The following information is used for educational purposes only.
In this blog, teachers, students and all those who have some kind of interest in the English language will find useful, interesting, curious and funny things to be used in their classes or for their personal enjoyment.
Friday, December 30, 2011
The world’s New Year’s traditions can make your 2012 the start of new rituals at home in New York
The following information is used for educational purposes only.
The world’s New Year’s traditions can make your 2012 the start of new rituals at home in New York
Here's how they ring in the new year in Korea, Spain, Japan, Burma, Australia and elsewhere
BY Andrea Hilbert
NEW YORK DAILY NEWS
December 29 2011
There are plenty of New Year’s traditions other than wearing funny hats and drinking fizzy beverages.
When it comes to marking the transition from one year to the next, party hats and streamers at midnight can be a little underwhelming. Start a New Year’s tradition — inspiration from around the world
Here are some ideas inspired by New Year’s practices from around the world that New Yorkers could adopt to welcome in 2012. It just might be the start of a new annual tradition.
Korea: Ancestral memorial rites are held, then children wish their elders a happy new year by performing one deep traditional bow. Show your respect for the senior members of your family by asking them to tell you the stories of their lives. StoryCorps, an oral history project, gives young people a chance to interview a friend or relative about their most important memories. Each conversation is recorded on a CD to share, and is preserved at the American Folklife Center at theLibrary of Congress. Download a free do-it-yourself instruction guide from StoryCorps’ website — storycorps.org — to learn how to start your own family archive at home.
Spain and Portugal: As the clock strikes midnight, revelers eat 12 grapes (one with each toll) to bring good luck for each month of the new year. That seems easy enough, but why not try to find 12 different types of grapes to pass from 2011 to 2012. You do wine tastings. Why not grape tastings?
Japan: When the New Year begins, Japanese people like to laugh, as this is believed to make old worries disappear and ensure the coming year is a happy one. So check out the New Year’s Eve shows at the Caroline’s on Broadway (1626 Broadway, 212-757-4100, carolines.com), New York Comedy Club (241 E. 24th St., 212-696-5233, newyorkcomedyclub.com), the Gotham Comedy Club (208 W. 23rd St., 212-367-9000, gothamcomedyclub.com) or the National Comedy Theatre (347 W. 36th St., 212-629-5202, www.manhattancomedy.com). Or try Laughter Yoga, a series of yogic exercises undertaken with the purpose of inducing laughter. There’s a free session Wednesdays at 5:30 p.m. (1430 Broadway, Suite 1107, www.yogalaff.com).
Burma: During the traditional Thingyan festival marking the Burmese New Year, people splash water on one another in order to start the New Year with a purified soul. A visit to a hydrotherapy spa could be just the trick to perk up a New Yorker’s outlook. At the Water Lounge at the Great Jones Spa (29 Great Jones St., 212-505-3185), water cures include the River Rock sauna, the Chakra-light steam, a thermal hot tub and a cold plunge. Body by Brooklyn’s Euro-style “wet lounge” offers treatment cycles which are designed to help you relax, energize, recover from a hangover or detox and lose weight (275 Park Ave., 718-923-9400).
Austria: The pig symbolizes good luck and the New Year celebration often includes feasting on suckling pig and decorating the table with miniature pigs made of marzipan, maple sugar, fudge, cookie dough or chocolate. Take advantage of New York’s fascination with large-format, sometimes whole-of-animal feasts. At Momofuku SsamBar (207 Second Ave., www.momofuku.com), a group of six to ten will enjoy the bo ssam which includes a whole slow cooked pork shoulder, a dozen oysters and all the trimmings. Or try Nuela (43 W.24th St., 212-929-1200 , www.nuelany.com) or the Breslin (16 W. 29th St., 212-679-1939 , thebreslin.com) which offer a whole roast suckling pig, or Daisy May’s BBQ (623 Eleventh Ave., 212-977-1500 , www.daisymaysbbq.com), whose “whole pig” option feeds up to 12.
China: The Chinese clean their houses to rid them of last year’s bad luck before the celebrations begin. Make the last days of the year your annual closet declutter days, and strengthen your community by giving away gently worn clothes. Goodwill Industries International has various donation locations throughout Manhattan (locator.goodwill.org) which support its job training, placement and other services for people who face employment challenges. Or call 800-728-7825 to find the nearest drop-off location for the Salvation Army, which uses proceeds from the sale of donated items to help fund its Adult Rehabilitation Centers (www.use.salvationarmy.org).
Australia: Dec. 31 falls in the summer, and many Aussies celebrate the holidays with a chilled seafood lunch and a visit to the beach. f you can’t get away to a warm, watery place, why not join the Coney Island Polar Bear Club in its annual New Year’s Day swim? Or just watch and enjoy a day at the beach. Get to the boardwalk at Stillwell Ave. before 1 p.m., which is when the gang runs into the Atlantic. And we mean runs. Veterans suggest bringing several layers of warm clothes, old sneakers for the dip and don’t forget towels. The Parks Department will give you a place to change, but the rest is up to you.
Our advice: Bring a friend with a camera.
Cambodia: During the New Year festival, children show respect to their parents and grandparents by washing their feet and get blessings in return. If you arrange some culinary instruction for your brood, they can play host at your New Year’s lunch. Taste Buds provides a wide variety of hands-on cooking activities for kids and families. Their Kids Kitchen in Chelsea was designed and built just for juniors, but they’ll also come to you, bringing all ingredients and supplies for a culinary adventure at home. (109 W. 27th St., 212-242-2248 , www.tastebudscook.com) Or check out the kids cooking classes offered at the NY Kids Club locations in Manhattan and Brooklyn ( 347-706-4700 , www.nykidsclub.com)
Iran: Nowruz, the Iranian New Year, marks the first day of spring. A few weeks earlier, people put grains of wheat or barley in a little dish to grow, so that by the New Year they have produced shoots, symbolizing rebirth. MillionTreesNYC is a collaboration of public and private partners which aims to plant and care for one million new trees across the city over the next decade. You can get involved by planting a tree on your own property (check the schedule for Community Tree Giveaways, where you can pick up a free tree), attending a volunteer planting event in a city park, or adopting a tree in your street, block or neighborhood. MillionTreesNYC will give you all the training and tools you need. (www.milliontreesnyc.org)
The world’s New Year’s traditions can make your 2012 the start of new rituals at home in New York
Here's how they ring in the new year in Korea, Spain, Japan, Burma, Australia and elsewhere
BY Andrea Hilbert
NEW YORK DAILY NEWS
December 29 2011
There are plenty of New Year’s traditions other than wearing funny hats and drinking fizzy beverages.
When it comes to marking the transition from one year to the next, party hats and streamers at midnight can be a little underwhelming. Start a New Year’s tradition — inspiration from around the world
Here are some ideas inspired by New Year’s practices from around the world that New Yorkers could adopt to welcome in 2012. It just might be the start of a new annual tradition.
Korea: Ancestral memorial rites are held, then children wish their elders a happy new year by performing one deep traditional bow. Show your respect for the senior members of your family by asking them to tell you the stories of their lives. StoryCorps, an oral history project, gives young people a chance to interview a friend or relative about their most important memories. Each conversation is recorded on a CD to share, and is preserved at the American Folklife Center at theLibrary of Congress. Download a free do-it-yourself instruction guide from StoryCorps’ website — storycorps.org — to learn how to start your own family archive at home.
Spain and Portugal: As the clock strikes midnight, revelers eat 12 grapes (one with each toll) to bring good luck for each month of the new year. That seems easy enough, but why not try to find 12 different types of grapes to pass from 2011 to 2012. You do wine tastings. Why not grape tastings?
Japan: When the New Year begins, Japanese people like to laugh, as this is believed to make old worries disappear and ensure the coming year is a happy one. So check out the New Year’s Eve shows at the Caroline’s on Broadway (1626 Broadway, 212-757-4100, carolines.com), New York Comedy Club (241 E. 24th St., 212-696-5233, newyorkcomedyclub.com), the Gotham Comedy Club (208 W. 23rd St., 212-367-9000, gothamcomedyclub.com) or the National Comedy Theatre (347 W. 36th St., 212-629-5202, www.manhattancomedy.com). Or try Laughter Yoga, a series of yogic exercises undertaken with the purpose of inducing laughter. There’s a free session Wednesdays at 5:30 p.m. (1430 Broadway, Suite 1107, www.yogalaff.com).
Burma: During the traditional Thingyan festival marking the Burmese New Year, people splash water on one another in order to start the New Year with a purified soul. A visit to a hydrotherapy spa could be just the trick to perk up a New Yorker’s outlook. At the Water Lounge at the Great Jones Spa (29 Great Jones St., 212-505-3185), water cures include the River Rock sauna, the Chakra-light steam, a thermal hot tub and a cold plunge. Body by Brooklyn’s Euro-style “wet lounge” offers treatment cycles which are designed to help you relax, energize, recover from a hangover or detox and lose weight (275 Park Ave., 718-923-9400).
Austria: The pig symbolizes good luck and the New Year celebration often includes feasting on suckling pig and decorating the table with miniature pigs made of marzipan, maple sugar, fudge, cookie dough or chocolate. Take advantage of New York’s fascination with large-format, sometimes whole-of-animal feasts. At Momofuku SsamBar (207 Second Ave., www.momofuku.com), a group of six to ten will enjoy the bo ssam which includes a whole slow cooked pork shoulder, a dozen oysters and all the trimmings. Or try Nuela (43 W.24th St., 212-929-1200 , www.nuelany.com) or the Breslin (16 W. 29th St., 212-679-1939 , thebreslin.com) which offer a whole roast suckling pig, or Daisy May’s BBQ (623 Eleventh Ave., 212-977-1500 , www.daisymaysbbq.com), whose “whole pig” option feeds up to 12.
China: The Chinese clean their houses to rid them of last year’s bad luck before the celebrations begin. Make the last days of the year your annual closet declutter days, and strengthen your community by giving away gently worn clothes. Goodwill Industries International has various donation locations throughout Manhattan (locator.goodwill.org) which support its job training, placement and other services for people who face employment challenges. Or call 800-728-7825 to find the nearest drop-off location for the Salvation Army, which uses proceeds from the sale of donated items to help fund its Adult Rehabilitation Centers (www.use.salvationarmy.org).
Australia: Dec. 31 falls in the summer, and many Aussies celebrate the holidays with a chilled seafood lunch and a visit to the beach. f you can’t get away to a warm, watery place, why not join the Coney Island Polar Bear Club in its annual New Year’s Day swim? Or just watch and enjoy a day at the beach. Get to the boardwalk at Stillwell Ave. before 1 p.m., which is when the gang runs into the Atlantic. And we mean runs. Veterans suggest bringing several layers of warm clothes, old sneakers for the dip and don’t forget towels. The Parks Department will give you a place to change, but the rest is up to you.
Our advice: Bring a friend with a camera.
Cambodia: During the New Year festival, children show respect to their parents and grandparents by washing their feet and get blessings in return. If you arrange some culinary instruction for your brood, they can play host at your New Year’s lunch. Taste Buds provides a wide variety of hands-on cooking activities for kids and families. Their Kids Kitchen in Chelsea was designed and built just for juniors, but they’ll also come to you, bringing all ingredients and supplies for a culinary adventure at home. (109 W. 27th St., 212-242-2248 , www.tastebudscook.com) Or check out the kids cooking classes offered at the NY Kids Club locations in Manhattan and Brooklyn ( 347-706-4700 , www.nykidsclub.com)
Iran: Nowruz, the Iranian New Year, marks the first day of spring. A few weeks earlier, people put grains of wheat or barley in a little dish to grow, so that by the New Year they have produced shoots, symbolizing rebirth. MillionTreesNYC is a collaboration of public and private partners which aims to plant and care for one million new trees across the city over the next decade. You can get involved by planting a tree on your own property (check the schedule for Community Tree Giveaways, where you can pick up a free tree), attending a volunteer planting event in a city park, or adopting a tree in your street, block or neighborhood. MillionTreesNYC will give you all the training and tools you need. (www.milliontreesnyc.org)
New Year's traditions around the world
The following information is used for educational purposes only.
Looking at New Year traditions around the world
Ellen Lund/December 27, 2011
Are you ready to ring in a New Year? I know that there are many folks who are ready to leave 2011 behind and embrace the fresh start a new year represents.
Our traditions to welcome the New Year are usually very simple. We attend our church's early evening service and then go home, pour a glass of wine or two and reminiscence about the year behind us, our family's recent Christmas celebration and talk about our hopes and plans for the upcoming year.
I know that's pretty calm and very unexciting, but our anniversary is on the fourth day of Christmas and by the sixth day of Christmas we are ready for peace and quiet.
I was curious about traditions connected to the celebration of the New Year in our country and around the world so I looked at some of the origins of those customs.
For example, the song Auld Lang Syne is the song most associated with New Year's Eve. It was written by the Scottish poet Robert Burns and published in the Scots Musical Museum in 1796. Auld Lang Syne means time gone by and asks us to always remember those who have been important in our lives. Canadian band leader Guy Lombardo is credited with making this song a New Year's Eve standard. According to the website www.infoplease.com, Mr. Lombardo first heard the song sung by Scottish immigrants in his home town and when he and his brothers' band, the Royal Canadians, performed the song at a New Year's Eve party at the Roosevelt Hotel in New York City in 1929, the tradition was born and is still part of New Year's Eve for many of us.
I love the Japanese tradition of cleaning houses thoroughly and holding Bonenkai or "forget the year" parties where people are expected to put misunderstandings behind them and let go of any grudges between acquaintances. That's a wonderful tradition that would certainly bring peace to the New Year.
The Dutch have a similar theme in one of their traditions. They build large bonfires on the streets with Christmas trees. They symbolize the elimination of the problems of the old year and are seen as a way to welcome the New Year and all its possibilities.
In our country, we celebrate with the New Year's Eve celebration in Times Square and parades on New Year's Day. The Rose Bowl parade was first held in 1886 and precedes the Rose Bowl football game, another New Year's tradition.
A culinary tradition that I plan on implementing this year is from the southern part of our country. I want to make the traditional dish, Hoppin' John. This dish consists of black-eyed peas and rice. Eating black-eyed peas on New Year's Day is considered good luck. I always thought this custom was introduced due to the African influence on southern cuisine. However, after doing a bit of research on Wikipedia, I learned that the dish was brought to our country by Sephardic Jews who migrated to the state of Georgia in the early 1730s. The Jewish people sometimes include black-eyed peas in the Rosh Hashanah feast. In their culture, rice and black-eyed peas stand for abundance.
I found the following recipe in my favorite Jewish cookbook 1000 Jewish Recipes by Faye Levy. She included this recipe in the Rosh Hashanah section of this volume.
Black-Eyed Peas with Browned Onions and Tomatoes
1 pound dried black-eyed peas
10 cups water
1 pound ripe tomatoes, peeled, seeded and diced or
1 can (14-ounce) diced tomatoes, drained
2 large cloves garlic, chopped
1 1/2 teaspoons ground cumin
Salt and freshly ground pepper
1 tablespoon tomato paste
3 or 4 tablespoons olive oil
2 large onions, chopped
1/4 cup chopped fresh Italian parsley
Pick over dried peas, discarding pebbles and broken or discolored peas. Put them in a large saucepan and add the water. Bring to a simmer. Cover and cook over low heat about one hour or just until tender. Drain peas, reserving 1 cup of cooking liquid. Put peas in a saucepan. Add tomatoes, garlic, cumin, salt and pepper to peas. Mix tomato paste with 1/3 cup reserved cooking liquid and add to pot. Bring to a simmer. Cook over low heat for 10 minutes to blend flavors. Heat oil in a heavy skillet. Add onions and sauté over medium heat, stirring often, about 10 minutes or until deeply browned. Add onion mixture to pot of peas. Cover and heat gently three minutes. Stir in 3 tablespoons parsley. Adjust seasoning. Serve hot, sprinkled with remaining parsley.
For another version of black-eyed peas, I checked with my favorite southern cooking expert, Paula Deen. The following recipe is her version of black-eyed peas and rice called Hoppin' John.
Hoppin' John
Fresh parsley
Paula Deen's House Seasoning (recipe follows)
Garlic powder to taste
2 cups cooked rice
1 small onion, chopped
1 small red bell pepper, chopped
2 cups cooked black-eyed peas
2 tablespoons butter
Melt the butter in a large skillet over medium heat. Add onion, bell pepper, and garlic powder to taste and cook for 5 minutes. Add peas and rice and cook an additional 10 to 15 minutes. Be careful not to overcook; this dish is best if the bell pepper and onion still have a crunch to them. Add House Seasoning to taste. Garnish each serving with a sprig of parsley. Recipe Note: You can use canned or frozen black eyed peas to make this recipe a time saver as well.
House Seasoning
1 cup salt
1/4 cup black pepper
1/4 cup garlic powder
Mix and store in an airtight container for up to 6 months.
Copyright 2011 FremontTribune.com. All rights reserved.
****************************************************************************
New Year's traditions around the world
How do you ring in the new year? Well there are plenty of different traditions around the world that you might have never heard of before!
Dec 29, 2011
Whitney Kent
fiKNOXVILLE, Tenn. (WVLT)-- How do you ring in the new year? Well there are plenty of different traditions around the world that you might have never heard of before!
In Spain, people set out 12 grapes and eat one at each stroke of the clock. While in Scotland, townsmen parade in the streets with giant fireballs on poles.
If you're in Central America, it's popular to wear red underwear if you're looking for love in the coming year or yellow underwear if you're hoping for money.
But traditions here in the United States might sound a little more familiar.
People cook black eyed peas for good luck and collared greens for money in the new year.
While others will stick to a New York City tradition of watching the New Year's Eve ball drop in Times Square.
There's also the tradition of a midnight kiss, toast to the new year and singing "Auld Lang Syne".
No matter what you do to welcome in the new year; 2012 is right around the corner so let's hope for a bright and happy new year for everyone!
Looking at New Year traditions around the world
Ellen Lund/December 27, 2011
Are you ready to ring in a New Year? I know that there are many folks who are ready to leave 2011 behind and embrace the fresh start a new year represents.
Our traditions to welcome the New Year are usually very simple. We attend our church's early evening service and then go home, pour a glass of wine or two and reminiscence about the year behind us, our family's recent Christmas celebration and talk about our hopes and plans for the upcoming year.
I know that's pretty calm and very unexciting, but our anniversary is on the fourth day of Christmas and by the sixth day of Christmas we are ready for peace and quiet.
I was curious about traditions connected to the celebration of the New Year in our country and around the world so I looked at some of the origins of those customs.
For example, the song Auld Lang Syne is the song most associated with New Year's Eve. It was written by the Scottish poet Robert Burns and published in the Scots Musical Museum in 1796. Auld Lang Syne means time gone by and asks us to always remember those who have been important in our lives. Canadian band leader Guy Lombardo is credited with making this song a New Year's Eve standard. According to the website www.infoplease.com, Mr. Lombardo first heard the song sung by Scottish immigrants in his home town and when he and his brothers' band, the Royal Canadians, performed the song at a New Year's Eve party at the Roosevelt Hotel in New York City in 1929, the tradition was born and is still part of New Year's Eve for many of us.
I love the Japanese tradition of cleaning houses thoroughly and holding Bonenkai or "forget the year" parties where people are expected to put misunderstandings behind them and let go of any grudges between acquaintances. That's a wonderful tradition that would certainly bring peace to the New Year.
The Dutch have a similar theme in one of their traditions. They build large bonfires on the streets with Christmas trees. They symbolize the elimination of the problems of the old year and are seen as a way to welcome the New Year and all its possibilities.
In our country, we celebrate with the New Year's Eve celebration in Times Square and parades on New Year's Day. The Rose Bowl parade was first held in 1886 and precedes the Rose Bowl football game, another New Year's tradition.
A culinary tradition that I plan on implementing this year is from the southern part of our country. I want to make the traditional dish, Hoppin' John. This dish consists of black-eyed peas and rice. Eating black-eyed peas on New Year's Day is considered good luck. I always thought this custom was introduced due to the African influence on southern cuisine. However, after doing a bit of research on Wikipedia, I learned that the dish was brought to our country by Sephardic Jews who migrated to the state of Georgia in the early 1730s. The Jewish people sometimes include black-eyed peas in the Rosh Hashanah feast. In their culture, rice and black-eyed peas stand for abundance.
I found the following recipe in my favorite Jewish cookbook 1000 Jewish Recipes by Faye Levy. She included this recipe in the Rosh Hashanah section of this volume.
Black-Eyed Peas with Browned Onions and Tomatoes
1 pound dried black-eyed peas
10 cups water
1 pound ripe tomatoes, peeled, seeded and diced or
1 can (14-ounce) diced tomatoes, drained
2 large cloves garlic, chopped
1 1/2 teaspoons ground cumin
Salt and freshly ground pepper
1 tablespoon tomato paste
3 or 4 tablespoons olive oil
2 large onions, chopped
1/4 cup chopped fresh Italian parsley
Pick over dried peas, discarding pebbles and broken or discolored peas. Put them in a large saucepan and add the water. Bring to a simmer. Cover and cook over low heat about one hour or just until tender. Drain peas, reserving 1 cup of cooking liquid. Put peas in a saucepan. Add tomatoes, garlic, cumin, salt and pepper to peas. Mix tomato paste with 1/3 cup reserved cooking liquid and add to pot. Bring to a simmer. Cook over low heat for 10 minutes to blend flavors. Heat oil in a heavy skillet. Add onions and sauté over medium heat, stirring often, about 10 minutes or until deeply browned. Add onion mixture to pot of peas. Cover and heat gently three minutes. Stir in 3 tablespoons parsley. Adjust seasoning. Serve hot, sprinkled with remaining parsley.
For another version of black-eyed peas, I checked with my favorite southern cooking expert, Paula Deen. The following recipe is her version of black-eyed peas and rice called Hoppin' John.
Hoppin' John
Fresh parsley
Paula Deen's House Seasoning (recipe follows)
Garlic powder to taste
2 cups cooked rice
1 small onion, chopped
1 small red bell pepper, chopped
2 cups cooked black-eyed peas
2 tablespoons butter
Melt the butter in a large skillet over medium heat. Add onion, bell pepper, and garlic powder to taste and cook for 5 minutes. Add peas and rice and cook an additional 10 to 15 minutes. Be careful not to overcook; this dish is best if the bell pepper and onion still have a crunch to them. Add House Seasoning to taste. Garnish each serving with a sprig of parsley. Recipe Note: You can use canned or frozen black eyed peas to make this recipe a time saver as well.
House Seasoning
1 cup salt
1/4 cup black pepper
1/4 cup garlic powder
Mix and store in an airtight container for up to 6 months.
Copyright 2011 FremontTribune.com. All rights reserved.
****************************************************************************
New Year's traditions around the world
How do you ring in the new year? Well there are plenty of different traditions around the world that you might have never heard of before!
Dec 29, 2011
Whitney Kent
fiKNOXVILLE, Tenn. (WVLT)-- How do you ring in the new year? Well there are plenty of different traditions around the world that you might have never heard of before!
In Spain, people set out 12 grapes and eat one at each stroke of the clock. While in Scotland, townsmen parade in the streets with giant fireballs on poles.
If you're in Central America, it's popular to wear red underwear if you're looking for love in the coming year or yellow underwear if you're hoping for money.
But traditions here in the United States might sound a little more familiar.
People cook black eyed peas for good luck and collared greens for money in the new year.
While others will stick to a New York City tradition of watching the New Year's Eve ball drop in Times Square.
There's also the tradition of a midnight kiss, toast to the new year and singing "Auld Lang Syne".
No matter what you do to welcome in the new year; 2012 is right around the corner so let's hope for a bright and happy new year for everyone!
Entrevista laboral: claves para ir bien preparado + Video
The following information is used for educational purposes only.
Tu carrera
Entrevista laboral: claves para ir bien preparado
Vestirse con elegancia, contestar lo más ampliamente posible y estar cinco minutos antes de la hora indicada; también, grabarse, practicar respuestas o actuar frente a cámara es un buen entrenamiento
Por Marilina Esquivel
Adaptación al cambio y flexibilidad. Esas son dos de las características más buscadas por los selectores laborales hoy. Aunque saberlo de antemano no asegura el éxito, al menos brinda seguridad a los candidatos en sus primeras entrevistas de trabajo. Aquí algunas claves y sugerencias sobre lo que puede pasar en la entrevista:
Cómo vestirse para la entrevista. No todos los consultores están de acuerdo en este punto pero muchos sugieren ser conservadores. La elegancia y sencillez son fundamentales. Además, el candidato debe saber dónde se está presentando. "La primera impresión es la que cuenta. En una empresa de tecnología de vanguardia es probable que el look de todos sea informal. En cambio, en un estudio contable se esperará del candidato que sea formal desde el principio. Si es una consultora externa se puede chequear por teléfono el código de vestimenta. Los candidatos deben aprender a hacer las preguntas correctas", advierte Agustina Paz, directora de la consultora homónima.
Llegar cinco minutos antes de la hora pautada es fundamental. Además, se recomienda llevar una copia impresa del CV.
Ante las preguntas del entrevistador, la recomendación es contestar lo más ampliamente posible dando ejemplos concretos del pasado laboral. Atención: por amplio no se debe entender interminable.
Estar relajado durante la entrevista pero atento a las consignas del entrevistador. "En general damos pautas sutiles y esperamos que el otro las capte. Si no lo hace, es un dato a tener en cuenta", explica Paz.
La manera de expresarse cuenta. Se debe hablar claramente, con un español correcto y sin usar palabras de lunfardo. No se recomienda tutear al entrevistador y, en lo posible, sería mejor evitar ademanes y sentarse derecho y no en el borde de la silla.
Preparar de antemano respuesta a preguntas posibles. Grabarse o actuar frente a cámara es un buen entrenamiento. Se puede practicar con preguntas como: ¿Qué valores puede aportar a la organización? ¿Dónde se ve en cinco años? ¿Cómo transcurrió su vida profesional? ¿Por qué estudió determinada carrera? ¿Qué valora del trabajo?
Hoy las entrevistas se enfocan en el análisis por competencias. Por eso, muchas veces, para descubrir los conocimientos, aptitudes y habilidades de los candidatos se les piden que cuenten experiencias pasadas. Es útil pensar previamente sobre historias exitosas para contar, pero también sobre aquellas que no salieron tan bien.
"Es importante que el postulante sepa por cual de todos los avisos a los que se postuló -si es que hay más de uno- está siendo entrevistado y tenga preparado su relato en función de este puesto en particular. No tiene que cambiar nada, simplemente orientar su discurso hacia esa búsqueda resaltando aquello que puede resultar interesante para el entrevistador. Hay un abismo de diferencia entre el que hace los deberes y quien ni siquiera sabe para que está ahí", aseguró Paz.
Si el candidato conoce antemano el nombre de la empresa para el que lo entrevistan sería conveniente que haga una breve investigación sobre la misma en Internet. Conocer bien a qué se dedica, dónde está ubicada, su origen le permitirá hacer preguntas correctas y demostrar interés.
Muchos candidatos se preguntan si pueden plantear dudas –por ejemplo, sobre las principales responsabilidades, remuneración y beneficios del puesto- durante las primeras entrevistas. Según Paz, no hay ninguna pregunta prohibida pero "quizás sí haya respuestas evasivas dependiendo del momento y de lo que se puede revelar en cada instancia". Para la experta es mejor preguntar mucho que poco, ya que se demuestra interés, pero para hacer las preguntas correctas "es conveniente haber sabido escuchar y llegar preparado a la entrevista".
En su libro La entrevista laboral, la consultora Martha Alles sugiere estar atento a las señales. "Recuerde que las personas se comunican con palabras y con otras señales: tono, gestos y actitudes. Si el candidato está hablando y el entrevistador cierra su libreta y saca una tarjeta de presentación eso quiere decir que el tiempo se agotó. En ese caso, el entrevistado no debe seguir hablando o decir "Sé que no tiene más tiempo pero de todos modos me parece interesante que conozca..." porque esa actitud le puede jugar en contra.
La falta de honestidad en las respuestas es una falta gravísima. Si ante una pregunta el candidato no sabe la respuesta, lo mejor es ser sincero y admitir que no se puede responder. El entrevistador profesional no espera respuestas perfectas.
Las empresas buscan gente motivada, con ganas de aprender, capaces de trabajar en equipo y entusiastas. Con medida, es importante que el candidato pueda transmitir estas actitudes.
La cantidad de entrevistas de los procesos de selección dependen de la compañía que recluta pero van de cuatro a ocho encuentros. Al principio son con una consultora externa o Recursos Humanos y luego con profesionales de la línea. Según Paz, cuanto más técnico sea el entrevistador más preparado tiene que estar el entrevistado para las respuestas específicas de su área. Con RRHH el foco estará en lo actitudinal y aquellas competencias relacionadas con las habilidades personales y de integración con equipos.
A veces pueden producirse imprevistos cuando el entrevistador es una persona de la línea que no está preparada por Recursos Humanos para conducir la charla laboral. "Pueden cometer errores simples como por ejemplo entrevistar en un lugar abierto y con gente alrededor. También puede tratarse de un entrevistador que no para de hablar y no hace ninguna pregunta. Otra situación común es no avisarle al candidato que tendrá múltiples entrevistas en un solo día y que debe disponer de tiempo extra. Además, muchas veces el candidato se encuentra con dos o tres personas al mismo tiempo lo cual es estresante si no hubo aviso previo", describió Paz. Aunque no todas estas situaciones son comunes, los entrevistados que puedan preverlas estarán en mejores condiciones de mantener la calma y poder afrontarlas con seguridad.
Fuente: La Nación
Tu carrera
Entrevista laboral: claves para ir bien preparado
Vestirse con elegancia, contestar lo más ampliamente posible y estar cinco minutos antes de la hora indicada; también, grabarse, practicar respuestas o actuar frente a cámara es un buen entrenamiento
Por Marilina Esquivel
Adaptación al cambio y flexibilidad. Esas son dos de las características más buscadas por los selectores laborales hoy. Aunque saberlo de antemano no asegura el éxito, al menos brinda seguridad a los candidatos en sus primeras entrevistas de trabajo. Aquí algunas claves y sugerencias sobre lo que puede pasar en la entrevista:
Cómo vestirse para la entrevista. No todos los consultores están de acuerdo en este punto pero muchos sugieren ser conservadores. La elegancia y sencillez son fundamentales. Además, el candidato debe saber dónde se está presentando. "La primera impresión es la que cuenta. En una empresa de tecnología de vanguardia es probable que el look de todos sea informal. En cambio, en un estudio contable se esperará del candidato que sea formal desde el principio. Si es una consultora externa se puede chequear por teléfono el código de vestimenta. Los candidatos deben aprender a hacer las preguntas correctas", advierte Agustina Paz, directora de la consultora homónima.
Llegar cinco minutos antes de la hora pautada es fundamental. Además, se recomienda llevar una copia impresa del CV.
Ante las preguntas del entrevistador, la recomendación es contestar lo más ampliamente posible dando ejemplos concretos del pasado laboral. Atención: por amplio no se debe entender interminable.
Estar relajado durante la entrevista pero atento a las consignas del entrevistador. "En general damos pautas sutiles y esperamos que el otro las capte. Si no lo hace, es un dato a tener en cuenta", explica Paz.
La manera de expresarse cuenta. Se debe hablar claramente, con un español correcto y sin usar palabras de lunfardo. No se recomienda tutear al entrevistador y, en lo posible, sería mejor evitar ademanes y sentarse derecho y no en el borde de la silla.
Preparar de antemano respuesta a preguntas posibles. Grabarse o actuar frente a cámara es un buen entrenamiento. Se puede practicar con preguntas como: ¿Qué valores puede aportar a la organización? ¿Dónde se ve en cinco años? ¿Cómo transcurrió su vida profesional? ¿Por qué estudió determinada carrera? ¿Qué valora del trabajo?
Hoy las entrevistas se enfocan en el análisis por competencias. Por eso, muchas veces, para descubrir los conocimientos, aptitudes y habilidades de los candidatos se les piden que cuenten experiencias pasadas. Es útil pensar previamente sobre historias exitosas para contar, pero también sobre aquellas que no salieron tan bien.
"Es importante que el postulante sepa por cual de todos los avisos a los que se postuló -si es que hay más de uno- está siendo entrevistado y tenga preparado su relato en función de este puesto en particular. No tiene que cambiar nada, simplemente orientar su discurso hacia esa búsqueda resaltando aquello que puede resultar interesante para el entrevistador. Hay un abismo de diferencia entre el que hace los deberes y quien ni siquiera sabe para que está ahí", aseguró Paz.
Si el candidato conoce antemano el nombre de la empresa para el que lo entrevistan sería conveniente que haga una breve investigación sobre la misma en Internet. Conocer bien a qué se dedica, dónde está ubicada, su origen le permitirá hacer preguntas correctas y demostrar interés.
Muchos candidatos se preguntan si pueden plantear dudas –por ejemplo, sobre las principales responsabilidades, remuneración y beneficios del puesto- durante las primeras entrevistas. Según Paz, no hay ninguna pregunta prohibida pero "quizás sí haya respuestas evasivas dependiendo del momento y de lo que se puede revelar en cada instancia". Para la experta es mejor preguntar mucho que poco, ya que se demuestra interés, pero para hacer las preguntas correctas "es conveniente haber sabido escuchar y llegar preparado a la entrevista".
En su libro La entrevista laboral, la consultora Martha Alles sugiere estar atento a las señales. "Recuerde que las personas se comunican con palabras y con otras señales: tono, gestos y actitudes. Si el candidato está hablando y el entrevistador cierra su libreta y saca una tarjeta de presentación eso quiere decir que el tiempo se agotó. En ese caso, el entrevistado no debe seguir hablando o decir "Sé que no tiene más tiempo pero de todos modos me parece interesante que conozca..." porque esa actitud le puede jugar en contra.
La falta de honestidad en las respuestas es una falta gravísima. Si ante una pregunta el candidato no sabe la respuesta, lo mejor es ser sincero y admitir que no se puede responder. El entrevistador profesional no espera respuestas perfectas.
Las empresas buscan gente motivada, con ganas de aprender, capaces de trabajar en equipo y entusiastas. Con medida, es importante que el candidato pueda transmitir estas actitudes.
La cantidad de entrevistas de los procesos de selección dependen de la compañía que recluta pero van de cuatro a ocho encuentros. Al principio son con una consultora externa o Recursos Humanos y luego con profesionales de la línea. Según Paz, cuanto más técnico sea el entrevistador más preparado tiene que estar el entrevistado para las respuestas específicas de su área. Con RRHH el foco estará en lo actitudinal y aquellas competencias relacionadas con las habilidades personales y de integración con equipos.
A veces pueden producirse imprevistos cuando el entrevistador es una persona de la línea que no está preparada por Recursos Humanos para conducir la charla laboral. "Pueden cometer errores simples como por ejemplo entrevistar en un lugar abierto y con gente alrededor. También puede tratarse de un entrevistador que no para de hablar y no hace ninguna pregunta. Otra situación común es no avisarle al candidato que tendrá múltiples entrevistas en un solo día y que debe disponer de tiempo extra. Además, muchas veces el candidato se encuentra con dos o tres personas al mismo tiempo lo cual es estresante si no hubo aviso previo", describió Paz. Aunque no todas estas situaciones son comunes, los entrevistados que puedan preverlas estarán en mejores condiciones de mantener la calma y poder afrontarlas con seguridad.
Fuente: La Nación
Ignite, o cómo seducir al auditorio en cinco minutos + Video
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Conectados
Ignite, o cómo seducir al auditorio en cinco minutos
Por Gastón Roitberg | LA NACION
¿Puede ser considerada Buenos Aires como la más 2.0 de las ciudades latinoamericanas? Al hacer un repaso rápido por diferentes encuentros que reúnen a bloggers, twitteros, periodistas digitales, entrepreneur, desarrolladores, diseñadores interactivos, y especialistas en marketing on line, comercio electrónico y publicidad, la respuesta no puede dejar dudas.
Entre tantas opciones distribuidas en el calendario anual, el próximo martes llega a Buenos Aires un encuentro que se propone romper el molde. Surgido en Seattle, EE.UU en 2006 y luego exportado a 20 ciudades en todo el mundo, Ignite es un show que se basa en la pasión por comunicar ideas a otras personas a través de charlas o pitches . En apenas cinco minutos y con el acompañamiento de 20 imágenes que cambian cada 15 segundos, el speaker busca brillar y transmitir pasión a la audiencia. El lugar elegido siempre es un bar, con entrada gratuita, y acompañado de sorpresas (regalos, bandas en vivo y celebridades).
La primera escala porteña (programada en Gallery, Azcuénaga 1775) cuenta con el aval de O´Reilly Media (promotores del concepto "web 2.0") y es organizado por Fernando Johann y Laureana Varisco Bonaparte. Prometen seis figuras brillantes, encabezadas por el biólogo e investigador Diego Golombek. La idea de traer este evento a Buenos Aires surgió en Twitter a partir de una simple pregunta -"¿Quién me ayuda a organizar esto?"- y se expandió de manera vertiginosa a un grupo de profesionales del diseño, la producción multimedia y algunos sponsors.
"Creemos que las palabras pueden cambiar al mundo, y este es un momento en que la inspiración se necesita más que nunca", aseguran los organizadores. Y completan: "Tenemos claro que esto es posible gracias a la disponibilidad de tecnología. Ahora, con Internet, si tenés buenas ideas, los contactos aparecen solos".
Recomendados
1. www.uberbin.net
En el muy visitado blog de Mariano Amartino se podrán seguir los mejores momentos de IgniteBA.
2. http://ignite.oreilly.com/
Detalles de la dinámica de los shows basados en la capacidad de seducción de los speakers.
3. http://twitter.com/igniteba
El canal oficial en Twitter para seguir el show en Buenos Aires.
Fuente: O´Reilly Media,La Nación
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Por Gastón Roitberg | LA NACION
¿Puede ser considerada Buenos Aires como la más 2.0 de las ciudades latinoamericanas? Al hacer un repaso rápido por diferentes encuentros que reúnen a bloggers, twitteros, periodistas digitales, entrepreneur, desarrolladores, diseñadores interactivos, y especialistas en marketing on line, comercio electrónico y publicidad, la respuesta no puede dejar dudas.
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"Creemos que las palabras pueden cambiar al mundo, y este es un momento en que la inspiración se necesita más que nunca", aseguran los organizadores. Y completan: "Tenemos claro que esto es posible gracias a la disponibilidad de tecnología. Ahora, con Internet, si tenés buenas ideas, los contactos aparecen solos".
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En el muy visitado blog de Mariano Amartino se podrán seguir los mejores momentos de IgniteBA.
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Detalles de la dinámica de los shows basados en la capacidad de seducción de los speakers.
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Fuente: O´Reilly Media,La Nación
Make Up imperceptible
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Make Up imperceptible
Cómo elegir los tonos y colores para maquillarte sin que se note; los consejos de una experta.
La maquilladora Gioia Matarazzo, dueña de su propia marca de make up, te brinda algunos consejos para que puedas lograr el mejor resultado desde tu casa.
La base
Tu piel tiene que estar limpia e hidratada antes de aplicar cualquier producto. Poné un poco de base líquida en el dorso de tu mano. Para elegir bien el color, nunca pruebes la base en función del color de la mano, sino directamente en la cara, entre el mentón y el cachete. La base tiene que respetar nuestro tono, porque si elegimos paletas más oscuras, queda artificial. Con la ayuda de un pincel para base, aplicala en frente, nariz, pómulos y mentón, sin excederte en la cantidad aplicada. Evitá el contorno de ojos. Distribuila hacia fuera de la cara. Si queda muy cargada, limpiá el pincel y distribuí el excedente con el pincel limpio, tratando de que quede siempre uniforme y parejo. Terminá de emparejar la base con la yema de los dedos: la temperatura corporal ayuda a esfumar mejor el producto.
Pincel para base: Tiene que ser de pelo sintético para que ésta fluya ligeramente. Es chato e irregular, para que el producto penetre en toda la piel.
El corrector
Elegí un color que sea uno o dos tonos más claro que el color de la piel y empapá ambos lados de un pincel en la textura cremosa del corrector. Si tenés ojeras violetas, el corrector debe tener tintes amarillos, si la ojera es más bien oscura, tiene que tener tintes naranjas. NUNCA apliques corrector claro donde está la imperfección, porque se resalta más. Aplicá el corrector en el lagrimal, pegado a las pestañas inferiores de los ojos, la comisura de nariz y la de los labios. Si los párpados son oscuros o tienen venitas, también aplicá arriba de las pestañas superiores. Para esfumarlo, trabajalo con la yema de los dedos haciendo suaves presiones, lo ideal es que se funda con la base y que como resultado se ilumine la zona.
Pincel para corrector: Tiene que ser de pelo sintético, es fino y la terminación es redondeada.
El rubor
El rubor en crema es muy recomendable, porque humecta y deja un efecto glossy que resalta el bronceado. Cuanto más oscuro es el color, más profundiza el hueso del pómulo y más esculpe la cara, así que elegí el color según el efecto que le quieras dar. Aplicalo con la yema de los dedos, desde afuera hacia adentro de la cara y con pequeños golpecitos que esfumen el producto. El lugar exacto es un punto imaginario entre el cachete y la sien, justo donde está el hueso, esfumando hacia arriba.
La máscara de pestañas
Arqueá las pestañas con arqueador. Se consiguen en cualquier farmacia y perfumería y son económicos. Incluso sin máscara, generan un efecto de rizado en las pestañas que cambia la mirada. Aplicá la máscara desde el nacimiento de las pestañas hacia arriba en forma de zigzag desde la mitad del ojo hacia fuera, así el ojo parece más almendrado. Cambiá la dirección del aplicador a vertical y colocá el producto sólo en las pestañas de afuera.
El delineador
Cargá un pincel en ambas caras con una sombra marrón o cobre y aplicá sólo debajo del ojo desde afuera hacia adentro hasta la mitad del ojo, para almendrarlo y agrandarlo. La sombra no se corre tanto, dura más y queda más natural que con lápiz. Da vuelta el pincel para terminar de delinear hacia el lagrimal con la punta del pincel.
Fuente: La Nación
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La base
Tu piel tiene que estar limpia e hidratada antes de aplicar cualquier producto. Poné un poco de base líquida en el dorso de tu mano. Para elegir bien el color, nunca pruebes la base en función del color de la mano, sino directamente en la cara, entre el mentón y el cachete. La base tiene que respetar nuestro tono, porque si elegimos paletas más oscuras, queda artificial. Con la ayuda de un pincel para base, aplicala en frente, nariz, pómulos y mentón, sin excederte en la cantidad aplicada. Evitá el contorno de ojos. Distribuila hacia fuera de la cara. Si queda muy cargada, limpiá el pincel y distribuí el excedente con el pincel limpio, tratando de que quede siempre uniforme y parejo. Terminá de emparejar la base con la yema de los dedos: la temperatura corporal ayuda a esfumar mejor el producto.
Pincel para base: Tiene que ser de pelo sintético para que ésta fluya ligeramente. Es chato e irregular, para que el producto penetre en toda la piel.
El corrector
Elegí un color que sea uno o dos tonos más claro que el color de la piel y empapá ambos lados de un pincel en la textura cremosa del corrector. Si tenés ojeras violetas, el corrector debe tener tintes amarillos, si la ojera es más bien oscura, tiene que tener tintes naranjas. NUNCA apliques corrector claro donde está la imperfección, porque se resalta más. Aplicá el corrector en el lagrimal, pegado a las pestañas inferiores de los ojos, la comisura de nariz y la de los labios. Si los párpados son oscuros o tienen venitas, también aplicá arriba de las pestañas superiores. Para esfumarlo, trabajalo con la yema de los dedos haciendo suaves presiones, lo ideal es que se funda con la base y que como resultado se ilumine la zona.
Pincel para corrector: Tiene que ser de pelo sintético, es fino y la terminación es redondeada.
El rubor
El rubor en crema es muy recomendable, porque humecta y deja un efecto glossy que resalta el bronceado. Cuanto más oscuro es el color, más profundiza el hueso del pómulo y más esculpe la cara, así que elegí el color según el efecto que le quieras dar. Aplicalo con la yema de los dedos, desde afuera hacia adentro de la cara y con pequeños golpecitos que esfumen el producto. El lugar exacto es un punto imaginario entre el cachete y la sien, justo donde está el hueso, esfumando hacia arriba.
La máscara de pestañas
Arqueá las pestañas con arqueador. Se consiguen en cualquier farmacia y perfumería y son económicos. Incluso sin máscara, generan un efecto de rizado en las pestañas que cambia la mirada. Aplicá la máscara desde el nacimiento de las pestañas hacia arriba en forma de zigzag desde la mitad del ojo hacia fuera, así el ojo parece más almendrado. Cambiá la dirección del aplicador a vertical y colocá el producto sólo en las pestañas de afuera.
El delineador
Cargá un pincel en ambas caras con una sombra marrón o cobre y aplicá sólo debajo del ojo desde afuera hacia adentro hasta la mitad del ojo, para almendrarlo y agrandarlo. La sombra no se corre tanto, dura más y queda más natural que con lápiz. Da vuelta el pincel para terminar de delinear hacia el lagrimal con la punta del pincel.
Fuente: La Nación
Instan a los porteros a cuidar el agua
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Instan a los porteros a cuidar el agua
Les repartirán adaptadores de mangueras para evitar derroches; podrán ahorrar 1.800.000 litros
Laura Rocha, LA NACION
El Día Internacional del Agua, que se celebrará el domingo próximo, no pasará inadvertido para las personas que viven en edificios en esta ciudad. Esta semana se lanzará una iniciativa que pretende ahorrar 1.800.000 litros de agua por día.
Se trata de una pistola que los encargados de edificio podrán adosar a las mangueras a la hora del lavado de veredas, de modo de utilizar eficientemente un recurso cada vez más escaso.
La iniciativa pertenece al sindicato que agrupa a los trabajadores de edificios (Suterh) e incluye el reparto de 100.000 adminículos que cortan la salida del agua de la manguera cuando no se la está utilizando.
"Lo nuestro es una contribución concreta y, además, el puntapié inicial para que otros sectores y la población en general tomen conciencia del problema y se hagan cargo de la necesidad del ahorro en este rubro vital que a menudo no se ve o se hace hincapié erróneamente en otros. Una canilla goteando día y noche puede llegar a perder unos 4 litros por hora, o sea, 35.000 litros por año. Ni hablar de lo que se puede ahorrar con la pistola al no utilizar, como hasta ahora, la «manguera continua» para el lavado, por ejemplo, de veredas y patios.", sostuvo Víctor Santa María, secretario general de Suterh.
La iniciativa cuenta con el apoyo de la organización Greenpeace, de la empresa AySA, responsable del suministro de agua en la ciudad y en el Gran Buenos Aires, del gremio de Obras Sanitarias y de numerosas organizaciones no gubernamentales.
Contaminación
El agua dulce es el recurso renovable más importante para la vida, la industria y la agricultura, pero la humanidad está utilizándolo y contaminándolo más rápidamente de lo que necesita para reponerse. En la Argentina 8,5 millones de habitantes carecen del servicio de agua potable.
Según cifras de AySA, si los 100.000 edificios que reciben agua en la zona de la concesión limpiaran la vereda durante 30 minutos se produciría el equivalente para abastecer a 100.000 personas.
En la Legislatura porteña se está trabajando en el tema. Aunque no se presentó oficialmente, hay un proyecto que buscará regular situaciones que hasta el momento se encuentran en un "vacío jurídico", como, por ejemplo, las autorizaciones a los desagües pluviales.
"Se contempla la posibilidad de que la ciudad autorice el vertido de efluentes líquidos en cursos de agua superficial, estableciendo expresamente la prohibición de estos vuelcos en aguas subterráneas", explicó a LA NACION Mariana García Torres, directora del Ente Regulador de Agua y Saneamiento (ERAS), quien trabajó en el proyecto. Hoy, la Capital no tiene jurisdicción en esa materia.
En tanto, mañana comienza en Estambul, Turquía, el Foro Mundial del Agua, donde los países se reunirán para que ese recurso aparezca definitivamente en la agenda política. Se prolongará hasta el 22 de este mes.
Fuente: La Nación
Instan a los porteros a cuidar el agua
Les repartirán adaptadores de mangueras para evitar derroches; podrán ahorrar 1.800.000 litros
Laura Rocha, LA NACION
El Día Internacional del Agua, que se celebrará el domingo próximo, no pasará inadvertido para las personas que viven en edificios en esta ciudad. Esta semana se lanzará una iniciativa que pretende ahorrar 1.800.000 litros de agua por día.
Se trata de una pistola que los encargados de edificio podrán adosar a las mangueras a la hora del lavado de veredas, de modo de utilizar eficientemente un recurso cada vez más escaso.
La iniciativa pertenece al sindicato que agrupa a los trabajadores de edificios (Suterh) e incluye el reparto de 100.000 adminículos que cortan la salida del agua de la manguera cuando no se la está utilizando.
"Lo nuestro es una contribución concreta y, además, el puntapié inicial para que otros sectores y la población en general tomen conciencia del problema y se hagan cargo de la necesidad del ahorro en este rubro vital que a menudo no se ve o se hace hincapié erróneamente en otros. Una canilla goteando día y noche puede llegar a perder unos 4 litros por hora, o sea, 35.000 litros por año. Ni hablar de lo que se puede ahorrar con la pistola al no utilizar, como hasta ahora, la «manguera continua» para el lavado, por ejemplo, de veredas y patios.", sostuvo Víctor Santa María, secretario general de Suterh.
La iniciativa cuenta con el apoyo de la organización Greenpeace, de la empresa AySA, responsable del suministro de agua en la ciudad y en el Gran Buenos Aires, del gremio de Obras Sanitarias y de numerosas organizaciones no gubernamentales.
Contaminación
El agua dulce es el recurso renovable más importante para la vida, la industria y la agricultura, pero la humanidad está utilizándolo y contaminándolo más rápidamente de lo que necesita para reponerse. En la Argentina 8,5 millones de habitantes carecen del servicio de agua potable.
Según cifras de AySA, si los 100.000 edificios que reciben agua en la zona de la concesión limpiaran la vereda durante 30 minutos se produciría el equivalente para abastecer a 100.000 personas.
En la Legislatura porteña se está trabajando en el tema. Aunque no se presentó oficialmente, hay un proyecto que buscará regular situaciones que hasta el momento se encuentran en un "vacío jurídico", como, por ejemplo, las autorizaciones a los desagües pluviales.
"Se contempla la posibilidad de que la ciudad autorice el vertido de efluentes líquidos en cursos de agua superficial, estableciendo expresamente la prohibición de estos vuelcos en aguas subterráneas", explicó a LA NACION Mariana García Torres, directora del Ente Regulador de Agua y Saneamiento (ERAS), quien trabajó en el proyecto. Hoy, la Capital no tiene jurisdicción en esa materia.
En tanto, mañana comienza en Estambul, Turquía, el Foro Mundial del Agua, donde los países se reunirán para que ese recurso aparezca definitivamente en la agenda política. Se prolongará hasta el 22 de este mes.
Fuente: La Nación
La mayoría de los jóvenes no sabe otro idioma y eso los limita
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La mayoría de los jóvenes no sabe otro idioma y eso los limita
El 70% de los relevados dijo que sólo habla el castellano, a pesar de que casi todos recibieron la enseñanza de al menos una lengua extranjera. Esto les complica el acceso a las nuevas tecnologías y es un problema para conseguir trabajo.
Por: Georgina Elustondo
Encuesta
¿Está conforme con el nivel de inglés que se brinda en los colegios?
9.986
votos
Sí
7.8%.
No
92.2%.....
Se manejan a sus anchas con el por lo menos singular argot del chat. Intercambian extraños "jeroglíficos" en los mensajes de texto del celular y se comunican (con más sospechas que certezas) con palabras extranjeras de moda entre sus pares. Sin embargo, apenas tres de cada diez jóvenes argentinos sabe una segunda lengua además del castellano. Según los expertos, en un mundo globalizado e intercultural, hablar sólo español es una problema que, además de limitar su acceso a la tecnología, acota las posibilidades futuras en el terreno profesional y laboral.
Lo arroja el estudio "La voz de la nueva generación", realizado por TNS Gallup y la Universidad de Palermo. Con el objetivo de bucear en sus capacidades y consumos culturales, los investigadores entrevistaron a más de 900 jóvenes de entre 10 y 24 años de todo el país, y encontraron que el 70% sólo habla castellano, un dato que, a la vez, se agrava al desgranarse: la mayoría de los que dijeron no manejar otra lengua habían tenido al menos un idioma extranjero en su educación formal, lo cual alumbra falencias en la modalidad o frecuencia de esta enseñanza.
La Ley de Educación establece, desde 2006, que todos los alumnos de primaria y secundaria del país deben aprender (obligatoriamente) "al menos" un segundo idioma durante sus años de estudio, pero no establece qué idioma ni hasta qué nivel. Ahora bien: de la letra fría de esa norma a su implementación en cada una de las escuelas públicas del país hay un trecho largo. "Depende de cada jurisdicción, y en ese marco las disparidades son muchas. No todos los chicos argentinos están accediendo a ese aprendizaje", reconoce la licenciada Cecilia Cresta, al frente del Área Curricular del Ministerio de Educación de la Nación.
Estas desigualdades fueron registradas por el estudio de Gallup: en Buenos Aires, la proporción de los que saben otro idioma es mucho mayor que en el resto del país (64% contra 26% en el interior). "En algunos lugares la disponibilidad de docentes en un tema crítico", explican en el Ministerio. Pero las diferencias no se agotan en lo regional: el conocimiento de otro idioma aumenta considerablemente a mayor poder adquisitivo (61% en la clase alta y media alta contra el 19% en la clase baja). Y las mujeres, a su vez, les ganan a los varones.
"Que el 70% de los jóvenes no hable una segunda lengua nos habla de limitadas posibilidades de inserción académica y laboral en el futuro. Están en una situación desventajosa y tendrán menos oportunidades en la vida adulta", dice Gabriel Foglia, Decano de la Facultad de Economía de la UP.
No hace falta ir muy lejos. El no saber un idioma (sobre todo inglés), ya cierra un montón de puertas. "Hoy el 100% de las compañías internacionales exigen una segunda lengua, y las empresas locales lo tienen como preferencia. En algunas restringe el acceso y en otras es motivo de descarte a partir de ciertas posiciones", comenta Pablo Molouny, al frente del portal Trabajando.com y ex gerente de la firma Bumeran.
Constanza Cilley, directora de Investigación de Gallup, también encuentra una gran limitación en el desconocimiento de inglés. "En nuestros estudios con líderes empresarios surge como una de las principales barreras al crecimiento dentro de la compañía", dice, y agrega que el problema es que la brecha idiomática está estrechamente ligada al 'gap' tecnológico. No saber inglés limita el acceso a la tecnología. Y si uno no accede a la tecnología, se tutea menos con el idioma. Se arma un círculo vicioso que empobrece, explica.
En el Ministerio de Educación coinciden en la valoración de una formación bi o plurilingüe, una meta que --reconocen-- debe seguir escalando posiciones en las prioridades de la agenda educativa. "El Estado se obliga a dar esta enseñanza porque lo cree importante en términos cognitivos y socioculturales, ya que aporta al ejercicio de la ciudadanía en el mundo actual. Hoy el registro de la realidad no empieza ni termina en una misma comunidad de habla, y la escuela debe brindar esa apertura", sostiene Cresta.
En la Ciudad de Buenos Aires se implementó este año la obligatoriedad del aprendizaje de inglés a partir de primer grado (antes arrancaba recién en cuarto). "Es una decisión que incorpora al inglés a 20.000 alumnos, elevando la calidad educativa y garantizando igualdad de oportunidades en el acceso a este saber a través de la escuela. Tiene que ver con la inclusión", dice Marcela Rogé, del programa Lenguas Extranjeras. En territorio bonaerense el inglés es obligatorio desde primer grado en escuelas de doble jornada y, en cuarto, en las de simple turno.
El problema es que, más allá de la "obligatoriedad", asoman fallas en la modalidad. Lo afirma Diana Schiro, directora de los Programas de Idioma de la Universidad de Tres de Febrero. "Muchas veces la frecuencia no es la ideal. Tres horas por semana no sirven. El aprendizaje de una lengua depende de la cantidad de tiempo que se escucha y se practica".
Es preocupante, insiste Foglia. "Esta brecha idiomática genera un círculo vicioso en el que la distribución de la riqueza (tanto material como intelectual) es cada vez más despareja".
Fuente: Clarín
La mayoría de los jóvenes no sabe otro idioma y eso los limita
El 70% de los relevados dijo que sólo habla el castellano, a pesar de que casi todos recibieron la enseñanza de al menos una lengua extranjera. Esto les complica el acceso a las nuevas tecnologías y es un problema para conseguir trabajo.
Por: Georgina Elustondo
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¿Está conforme con el nivel de inglés que se brinda en los colegios?
9.986
votos
Sí
7.8%.
No
92.2%.....
Se manejan a sus anchas con el por lo menos singular argot del chat. Intercambian extraños "jeroglíficos" en los mensajes de texto del celular y se comunican (con más sospechas que certezas) con palabras extranjeras de moda entre sus pares. Sin embargo, apenas tres de cada diez jóvenes argentinos sabe una segunda lengua además del castellano. Según los expertos, en un mundo globalizado e intercultural, hablar sólo español es una problema que, además de limitar su acceso a la tecnología, acota las posibilidades futuras en el terreno profesional y laboral.
Lo arroja el estudio "La voz de la nueva generación", realizado por TNS Gallup y la Universidad de Palermo. Con el objetivo de bucear en sus capacidades y consumos culturales, los investigadores entrevistaron a más de 900 jóvenes de entre 10 y 24 años de todo el país, y encontraron que el 70% sólo habla castellano, un dato que, a la vez, se agrava al desgranarse: la mayoría de los que dijeron no manejar otra lengua habían tenido al menos un idioma extranjero en su educación formal, lo cual alumbra falencias en la modalidad o frecuencia de esta enseñanza.
La Ley de Educación establece, desde 2006, que todos los alumnos de primaria y secundaria del país deben aprender (obligatoriamente) "al menos" un segundo idioma durante sus años de estudio, pero no establece qué idioma ni hasta qué nivel. Ahora bien: de la letra fría de esa norma a su implementación en cada una de las escuelas públicas del país hay un trecho largo. "Depende de cada jurisdicción, y en ese marco las disparidades son muchas. No todos los chicos argentinos están accediendo a ese aprendizaje", reconoce la licenciada Cecilia Cresta, al frente del Área Curricular del Ministerio de Educación de la Nación.
Estas desigualdades fueron registradas por el estudio de Gallup: en Buenos Aires, la proporción de los que saben otro idioma es mucho mayor que en el resto del país (64% contra 26% en el interior). "En algunos lugares la disponibilidad de docentes en un tema crítico", explican en el Ministerio. Pero las diferencias no se agotan en lo regional: el conocimiento de otro idioma aumenta considerablemente a mayor poder adquisitivo (61% en la clase alta y media alta contra el 19% en la clase baja). Y las mujeres, a su vez, les ganan a los varones.
"Que el 70% de los jóvenes no hable una segunda lengua nos habla de limitadas posibilidades de inserción académica y laboral en el futuro. Están en una situación desventajosa y tendrán menos oportunidades en la vida adulta", dice Gabriel Foglia, Decano de la Facultad de Economía de la UP.
No hace falta ir muy lejos. El no saber un idioma (sobre todo inglés), ya cierra un montón de puertas. "Hoy el 100% de las compañías internacionales exigen una segunda lengua, y las empresas locales lo tienen como preferencia. En algunas restringe el acceso y en otras es motivo de descarte a partir de ciertas posiciones", comenta Pablo Molouny, al frente del portal Trabajando.com y ex gerente de la firma Bumeran.
Constanza Cilley, directora de Investigación de Gallup, también encuentra una gran limitación en el desconocimiento de inglés. "En nuestros estudios con líderes empresarios surge como una de las principales barreras al crecimiento dentro de la compañía", dice, y agrega que el problema es que la brecha idiomática está estrechamente ligada al 'gap' tecnológico. No saber inglés limita el acceso a la tecnología. Y si uno no accede a la tecnología, se tutea menos con el idioma. Se arma un círculo vicioso que empobrece, explica.
En el Ministerio de Educación coinciden en la valoración de una formación bi o plurilingüe, una meta que --reconocen-- debe seguir escalando posiciones en las prioridades de la agenda educativa. "El Estado se obliga a dar esta enseñanza porque lo cree importante en términos cognitivos y socioculturales, ya que aporta al ejercicio de la ciudadanía en el mundo actual. Hoy el registro de la realidad no empieza ni termina en una misma comunidad de habla, y la escuela debe brindar esa apertura", sostiene Cresta.
En la Ciudad de Buenos Aires se implementó este año la obligatoriedad del aprendizaje de inglés a partir de primer grado (antes arrancaba recién en cuarto). "Es una decisión que incorpora al inglés a 20.000 alumnos, elevando la calidad educativa y garantizando igualdad de oportunidades en el acceso a este saber a través de la escuela. Tiene que ver con la inclusión", dice Marcela Rogé, del programa Lenguas Extranjeras. En territorio bonaerense el inglés es obligatorio desde primer grado en escuelas de doble jornada y, en cuarto, en las de simple turno.
El problema es que, más allá de la "obligatoriedad", asoman fallas en la modalidad. Lo afirma Diana Schiro, directora de los Programas de Idioma de la Universidad de Tres de Febrero. "Muchas veces la frecuencia no es la ideal. Tres horas por semana no sirven. El aprendizaje de una lengua depende de la cantidad de tiempo que se escucha y se practica".
Es preocupante, insiste Foglia. "Esta brecha idiomática genera un círculo vicioso en el que la distribución de la riqueza (tanto material como intelectual) es cada vez más despareja".
Fuente: Clarín
Compra y venta, los trámites al día
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Compra y venta, los trámites al día
Elegir una vivienda lleva tiempo, pero una vez tomada la decisión hay una serie de requisitos a cumplir. Al respecto, inmobiliarias y escribanos confiables son un apoyo necesario para llevar a buen término la operación. Paso a paso, todo lo que hay que saber
Comprar o vender una casa muchas veces se torna complicado. Todos saben que se trata de una de las decisiones más difíciles y traumáticas que hay que enfrentar. Además, un poco por desconocimiento, otro por falta de información, no son pocos los que se sorprenden cuando se les mencionan términos como el ITI o el COTI, o cuando deben abonar el impuesto al sello, o se les habla del boleto de compraventa o de los gastos de escritura.
En una operación inmobiliaria todos los actores son importantes. Desde el comprador hasta el vendedor y desde el broker inmobiliario y principalmente el escribano se encargarán de que todo concluya a la perfección. Al momento de planear o realizar una transacción inmobiliaria en la Argentina, es muy importante saber con quién se trabaja. Hay que dejarse asesorar con profesionales idóneos y confiables; resulta muy recomendable buscar entre amigos o personas de su actividad laboral y preguntar con quiénes trabajaron o cómo fueron sus experiencias.
Quien vende la unidad acuerda con la firma que comercializa la propiedad una autorización por un tiempo para ofrecer en el mercado la vivienda y pacta la comisión que le abonará al finalizar con éxito la operación. Una vez que el interesado se contacta con la inmobiliaria por segunda o tercera vez luego de elegir la vivienda pretendida, la firma pasa la propuesta al dueño de la propiedad.
Alcanzado el acuerdo entre las partes se deja una reserva de compra ad referéndum de la aprobación del propietario. Posteriormente, el escribano de confianza del comprador o la inmobiliaria averiguan los antecedentes de la propiedad.
Hugo Mennella, vicepresidente de la Cámara Inmobiliaria Argentina (CIA), explica: "Cuando se elige una inmobiliaria hay que fijarse si está asociada a la entidad. La gente en general está advertida de los pasos obligados a la hora de realizar una transacción, ya que están asesorados por familiares o por haber realizado ya otras operaciones. Hay que tener en cuenta que tramitar el COTI (Código de Oferta de Transferencia de Inmuebles) es el primer paso en el asesoramiento que es necesario brindar. Por el lado del comprador -continúa Mennella- no tiene posibilidad de elegir la inmobiliaria ya que acude a ella porque tiene la vivienda que está buscando. Es muy importante la ley del Colegio Unico de Corredores Inmobiliarios porteño que entrará en vigor en poco tiempo y que será útil para regular la actividad en la ciudad. Con todo esto el mercado busca profesionalizarse".
En general, hay dos agentes inmobiliarios involucrados en la compra- venta de un inmueble. El primero trabaja para el propietario del inmueble y se ocupa de buscar compradores, mientras el segundo trabaja con el comprador buscando propiedades. Un agente inmobiliario en Buenos Aires cobra generalmente un 3% de comisión en la venta o compra de una propiedad. El comprador también paga un 3% de comisión al agente inmobiliario que eligió. También puede ocurrir que el comprador no trabaje con ninguna inmobiliaria en particular y consiga sólo su unidad.
En tanto, Mario Gómez, director de Toribio Achával, destaca: "Brindamos asesoramiento que sirve para proteger a nuestros clientes y a la vez es la protección de nuestra propia marca. Ofrecemos recomendación general a través de nuestro equipo y luego la decisión la toma el cliente. En los honorarios que nuestra firma cobra se incluye el pedido de los certificados e informes de inhibición". El directivo de la firma acota que "la gente en general en nuestro mercado, que es ABC1, está cada vez más informada. Además la mayoría de los que buscan un departamento o lo ofrecen a la venta están al tanto porque han consultado a otros inmobiliarios. También el escribano contribuye a dar información, entre todos ayudan a transparentar la información y el mercado inmobiliario". Cuando la operación avanza es fundamental la intervención del escribano. En principio usualmente a este profesional lo designa el comprador en el momento de firmarse el boleto de compraventa. Existen excepciones: si la compra es con saldo de precio, es decir que el vendedor la financia, en esos casos al escribano suele designarlo la parte vendedora. La función de este profesional es principalmente de asistencia y asesoramiento a las partes. Al redactar la escritura el escribano verifica los antecedentes del título mediante su estudio, resguardando al comprador que sean auténticos y no tengan vicios. Asimismo, una vez firmada la escritura se encarga de inscribir el correspondiente testimonio en el Registro de la Propiedad Inmueble.
Para el escribano Rodolfo Pondé con casi 40 años en la profesión, "la gente debería estar siempre asesorada por un escribano de confianza e idóneo. El boleto de compraventa es el verdadero contrato de compra-venta; es un compromiso entre las partes que se concreta con una determinada suma de dinero. Nuestro código establece que no se transfiere el dominio del inmueble si no es por escritura pública en cumplimiento del contrato de compraventa".
Los honorarios del escribano alcanzan el 2 por ciento más IVA sobre el valor del inmueble y los abona la parte compradora. En cuanto a los gastos, los usos y costumbres establecen que todos los gastos relacionados con la tramitación previa a la escritura los paga la parte vendedora y aquellos posteriores a la firma los abona la parte compradora, por ejemplo, inscripción de nuevo título.
Mariano Oppel, presidente de Oppel Propiedades, sostiene que "no todos saben con claridad aspectos relacionados con los temas legales vigentes como el ITI, el COTI o el impuesto de sellos. "También hasta el lugar de la firma de una escritura puede ser un inconveniente. El que compra piensa que tiene que designar el lugar, pero el que debe dar tranquilidad de haber recibido el dinero es el vendedor. En el caso del impuesto de sellos que se paga a medias en Capital -salvo que el comprador adquiera un inmueble único por menos de 360.000 pesos y no lo abona- sugerimos que si excede esa suma, por los primeros 360.000 lo paga el comprador y por encima de eso, a medias. Hay que saber asesorar a la gente y decirle que cuente con profesionales confiables. Además, la gente debe saber con anticipación cómo tramitar el COTI ante la AFIP, la clave fiscal con nivel seguridad 3".
Juan Fernández Mugica, La Nación
Compra y venta, los trámites al día
Elegir una vivienda lleva tiempo, pero una vez tomada la decisión hay una serie de requisitos a cumplir. Al respecto, inmobiliarias y escribanos confiables son un apoyo necesario para llevar a buen término la operación. Paso a paso, todo lo que hay que saber
Comprar o vender una casa muchas veces se torna complicado. Todos saben que se trata de una de las decisiones más difíciles y traumáticas que hay que enfrentar. Además, un poco por desconocimiento, otro por falta de información, no son pocos los que se sorprenden cuando se les mencionan términos como el ITI o el COTI, o cuando deben abonar el impuesto al sello, o se les habla del boleto de compraventa o de los gastos de escritura.
En una operación inmobiliaria todos los actores son importantes. Desde el comprador hasta el vendedor y desde el broker inmobiliario y principalmente el escribano se encargarán de que todo concluya a la perfección. Al momento de planear o realizar una transacción inmobiliaria en la Argentina, es muy importante saber con quién se trabaja. Hay que dejarse asesorar con profesionales idóneos y confiables; resulta muy recomendable buscar entre amigos o personas de su actividad laboral y preguntar con quiénes trabajaron o cómo fueron sus experiencias.
Quien vende la unidad acuerda con la firma que comercializa la propiedad una autorización por un tiempo para ofrecer en el mercado la vivienda y pacta la comisión que le abonará al finalizar con éxito la operación. Una vez que el interesado se contacta con la inmobiliaria por segunda o tercera vez luego de elegir la vivienda pretendida, la firma pasa la propuesta al dueño de la propiedad.
Alcanzado el acuerdo entre las partes se deja una reserva de compra ad referéndum de la aprobación del propietario. Posteriormente, el escribano de confianza del comprador o la inmobiliaria averiguan los antecedentes de la propiedad.
Hugo Mennella, vicepresidente de la Cámara Inmobiliaria Argentina (CIA), explica: "Cuando se elige una inmobiliaria hay que fijarse si está asociada a la entidad. La gente en general está advertida de los pasos obligados a la hora de realizar una transacción, ya que están asesorados por familiares o por haber realizado ya otras operaciones. Hay que tener en cuenta que tramitar el COTI (Código de Oferta de Transferencia de Inmuebles) es el primer paso en el asesoramiento que es necesario brindar. Por el lado del comprador -continúa Mennella- no tiene posibilidad de elegir la inmobiliaria ya que acude a ella porque tiene la vivienda que está buscando. Es muy importante la ley del Colegio Unico de Corredores Inmobiliarios porteño que entrará en vigor en poco tiempo y que será útil para regular la actividad en la ciudad. Con todo esto el mercado busca profesionalizarse".
En general, hay dos agentes inmobiliarios involucrados en la compra- venta de un inmueble. El primero trabaja para el propietario del inmueble y se ocupa de buscar compradores, mientras el segundo trabaja con el comprador buscando propiedades. Un agente inmobiliario en Buenos Aires cobra generalmente un 3% de comisión en la venta o compra de una propiedad. El comprador también paga un 3% de comisión al agente inmobiliario que eligió. También puede ocurrir que el comprador no trabaje con ninguna inmobiliaria en particular y consiga sólo su unidad.
En tanto, Mario Gómez, director de Toribio Achával, destaca: "Brindamos asesoramiento que sirve para proteger a nuestros clientes y a la vez es la protección de nuestra propia marca. Ofrecemos recomendación general a través de nuestro equipo y luego la decisión la toma el cliente. En los honorarios que nuestra firma cobra se incluye el pedido de los certificados e informes de inhibición". El directivo de la firma acota que "la gente en general en nuestro mercado, que es ABC1, está cada vez más informada. Además la mayoría de los que buscan un departamento o lo ofrecen a la venta están al tanto porque han consultado a otros inmobiliarios. También el escribano contribuye a dar información, entre todos ayudan a transparentar la información y el mercado inmobiliario". Cuando la operación avanza es fundamental la intervención del escribano. En principio usualmente a este profesional lo designa el comprador en el momento de firmarse el boleto de compraventa. Existen excepciones: si la compra es con saldo de precio, es decir que el vendedor la financia, en esos casos al escribano suele designarlo la parte vendedora. La función de este profesional es principalmente de asistencia y asesoramiento a las partes. Al redactar la escritura el escribano verifica los antecedentes del título mediante su estudio, resguardando al comprador que sean auténticos y no tengan vicios. Asimismo, una vez firmada la escritura se encarga de inscribir el correspondiente testimonio en el Registro de la Propiedad Inmueble.
Para el escribano Rodolfo Pondé con casi 40 años en la profesión, "la gente debería estar siempre asesorada por un escribano de confianza e idóneo. El boleto de compraventa es el verdadero contrato de compra-venta; es un compromiso entre las partes que se concreta con una determinada suma de dinero. Nuestro código establece que no se transfiere el dominio del inmueble si no es por escritura pública en cumplimiento del contrato de compraventa".
Los honorarios del escribano alcanzan el 2 por ciento más IVA sobre el valor del inmueble y los abona la parte compradora. En cuanto a los gastos, los usos y costumbres establecen que todos los gastos relacionados con la tramitación previa a la escritura los paga la parte vendedora y aquellos posteriores a la firma los abona la parte compradora, por ejemplo, inscripción de nuevo título.
Mariano Oppel, presidente de Oppel Propiedades, sostiene que "no todos saben con claridad aspectos relacionados con los temas legales vigentes como el ITI, el COTI o el impuesto de sellos. "También hasta el lugar de la firma de una escritura puede ser un inconveniente. El que compra piensa que tiene que designar el lugar, pero el que debe dar tranquilidad de haber recibido el dinero es el vendedor. En el caso del impuesto de sellos que se paga a medias en Capital -salvo que el comprador adquiera un inmueble único por menos de 360.000 pesos y no lo abona- sugerimos que si excede esa suma, por los primeros 360.000 lo paga el comprador y por encima de eso, a medias. Hay que saber asesorar a la gente y decirle que cuente con profesionales confiables. Además, la gente debe saber con anticipación cómo tramitar el COTI ante la AFIP, la clave fiscal con nivel seguridad 3".
Juan Fernández Mugica, La Nación
Cómo encontrar gente usando Internet
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Thursday, December 29, 2011
Tuesday, December 27, 2011
The 10 most important things to teach your PowerPoint users
The following information is used for educational purposes only.
The 10 most important things to teach your PowerPoint users
By Susan Harkins
December 21, 2011
Takeaway: Effective presentations are within your users’ reach. They just need to embrace some best practices and master a few techniques.
Competent PowerPoint users have a variety of skills, whether they’re creating or delivering the presentation. But being effective is more about fulfilling a concept than the technical steps required to create individual slides. The following guidelines will help your users be competent, whether they’re creating, presenting, or both.
1: Know how to use the program
Your users must know how to run PowerPoint. More important, they must know how to adapt if the technology fails. Don’t turn your users loose until they’re prepared to face the giant blank screen of death. This advice seems obvious, but many presenters are lost if something technical goes wrong. Don’t let that happen to your users!
2: Know the material
#1 can be a showstopper, but it shouldn’t be. In fact, if the presenter is thoroughly familiar with the material, a technological mishap won’t even matter. Make sure your presenters can carry on without the visual aids. The audience will appreciate the message just the same, perhaps more.
3: Practice
Knowing how to deliver the material can mean the difference between an ordinary presentation and a great presentation. Make sure users know how to use PowerPoint’s stopwatch feature to rehearse their presentations. PowerPoint records the time spent on each slide, as shown in Figure A. This information will help users stay on track during the actual presentation. The Rehearse Timings feature is in the Set Up group on the Slide Show tab. In PowerPoint 2003, it’s on the Slide Show menu.
Figure A
Presenters will benefit from timing their rehearsal sessions.
4: Print a slide list
No matter how well presenters know their material, they can benefit from a slide list. First, it’s great for documenting the presentation. Second, it’ll help the presenter find specific data on the fly. (To jump to a specific slide, they can enter the slide number and press [Enter].)
To create a slide list based on slide titles, click the Outline pane’s Outline tab. For a shorter list of just slide titles, collapse the view by right-clicking the pane and choosing Collapse and then Collapse All, as shown in Figure B.
Figure B
Collapse the outline for a list of slides.
To print the list, click the File tab and choose Print. Click the second item under Settings and choose Outline from the Print Layout options. With Outline selected (Figure C), click Print to print the outline view — your slide list. In PowerPoint 2007, click the Office button and click Print. (Choose Print from the File menu in PowerPoint 2003.) Then, choose Outline View from the Print What drop-down and click OK.
Figure C
Choose Outline to generate a list of slides.
5: Keep it simple
Where text is concerned, less is more. Your presenters don’t want the audience reading slides; they want the audience listening to them. Your presenters are the text. Slides are just visual clues that support the discussion. For example, the slide in Figure D is bad — for a number of reasons — but perhaps the worst offense is the amount of text. The introduction is not necessary. That’s what the presenter should be saying.
Figure D
If the presenter says it, the slide doesn’t need to repeat it — delete it!
When a text-heavy slide is necessary, the presenter should hold the slide back until it’s relevant and then pause so the audience can read it. When creating a self-running presentation, users can relax this rule quite a bit.
6: Don’t rely too heavily on bullet points
Most experts recommend that you not use bullet points (which run amuck with PowerPoint’s layout defaults). Here’s the general rule: Each bullet point should be a slide of its own. If this is too overwhelming at first, show users how to organize the information using bullet points and then move each bulleted item to a blank slide. From there, they can develop that single thought using graphics and (some) subtle animation. Naturally, the presentation will have a lot more slides, but the overall presentation will be more effective and memorable. Removing bullets doesn’t tie your users’ hands; it frees them up so they can move beyond mere bullet points.
Following the advice in #5, you’ll get rid of the introductory text in Figure D, leaving some ugly bulleted text to revamp. If you move each bullet to its own slide, you generate six slides, but they’ll be more memorable. The introductory slide shown in Figure E doesn’t need a bit of text — leave that for the presenter — but the message is clear and the audience will remember it.
Figure E
This slide makes its point without a single word of text.
To avoid the wrath that the above pronouncement is sure to unleash, I add this simple disclaimer: Bullet points aren’t bad or wrong. But use them sparingly because slide after slide of them is ineffective and boring.
7: Use Slide Master
Creating the presentation can be a laborious process, so efficiency matters. Show users how to configure the Slide Master first thing. It saves time up front and later. Users can quickly create a consistent look that’s easy to maintain. If they decide to change an attribute at some point, they need to change only the Slide Master, not every slide in the presentation.
Slide Master, shown in Figure F, is on the View tab in the Master Views group (Presentation Views in PowerPoint 2007). In PowerPoint 2003, choose Master from the View menu and then select Slide Master.
Figure F
Users will save time and effort with the Slide Master.
8: Use common fonts
PowerPoint doesn’t embed fonts by default. That presents a problem if the system that runs the presentation doesn’t have the presentation’s fonts installed. Windows will substitute a font, which might work; and then again, it might not. Users can avoid this potential problem by using common Windows fonts, such as Arial, Times New Roman, Tahoma, and so on. In fact, you might make a convention for using common fonts. Another workaround is to embed the fonts in the presentation. Doing so eliminates substitutions, but also increases the size of the presentation. This is one area where #7 can help: You can quickly avert disaster by updating the font via the Slide Master.
To embed fonts, click the File tab, choose Options (under Help), select Save in the left pane, and then check the Embed Fonts In The File option, shown in Figure G. In PowerPoint 2007, click the Office button and then click PowerPoint Options. In PowerPoint 2003, choose Options from the Tools menu.
Figure G
Embedding fonts prevents problems when the specified font isn’t available.
9: Use legible fonts
Users, especially those new to PowerPoint, will often go overboard with specialty fonts, attributes, and splashy colors, just because they’re available. Help users avoid this pitfall by applying these basic guidelines to improve legibility:
• Make sure the font size is large enough to see in a conference or meeting room (start at 26 points and don’t be afraid to go larger).
• Use a sans serif font.
• Keep attributes, such as bold, underline, italics, and shadows, to a minimum. While these attributes may be effective in print, they can appear out of focus on a slide.
• When using color, contrast is good.
• Use dark text on a light background or light text on a dark background, as shown in Figure H. Anything in between is a wash.
Figure H
The light versus dark concept at work.
10: Avoid clip art
Clip art has a tendency to be overdone. It’s just too complex for presentation purposes. Your users will ask, “If I limit the text and don’t use clip art, what’s left?” Let them create their own simple graphics using basic shapes and symbols. It takes practice and patience, and don’t expect them to reinvent themselves as graphic design artists. Just introduce PowerPoint’s graphic tools and see what happens.
Of course, you don’t have to ban clip art entirely. Show users how to make small adjustments to simplify and improve clip art. For example, Figure I shows a before-and-after view of the clip art flower used in Figure E. Removing the outline around the petals helped tone down the cartoon effect.
Figure I
Removing the outline from the petals renders the flower a bit (albeit not much) less cartoonish.
Custom graphics will better represent your core concepts because your users will be creating graphics that fulfill their purpose instead of forcing someone else’s generic designs to fit. If users simply can’t get the knack of graphics, consider hiring a consultant who specializes in presentation graphics. Sometimes, that’s what you need.
Source: Tech Republic
The 10 most important things to teach your PowerPoint users
By Susan Harkins
December 21, 2011
Takeaway: Effective presentations are within your users’ reach. They just need to embrace some best practices and master a few techniques.
Competent PowerPoint users have a variety of skills, whether they’re creating or delivering the presentation. But being effective is more about fulfilling a concept than the technical steps required to create individual slides. The following guidelines will help your users be competent, whether they’re creating, presenting, or both.
1: Know how to use the program
Your users must know how to run PowerPoint. More important, they must know how to adapt if the technology fails. Don’t turn your users loose until they’re prepared to face the giant blank screen of death. This advice seems obvious, but many presenters are lost if something technical goes wrong. Don’t let that happen to your users!
2: Know the material
#1 can be a showstopper, but it shouldn’t be. In fact, if the presenter is thoroughly familiar with the material, a technological mishap won’t even matter. Make sure your presenters can carry on without the visual aids. The audience will appreciate the message just the same, perhaps more.
3: Practice
Knowing how to deliver the material can mean the difference between an ordinary presentation and a great presentation. Make sure users know how to use PowerPoint’s stopwatch feature to rehearse their presentations. PowerPoint records the time spent on each slide, as shown in Figure A. This information will help users stay on track during the actual presentation. The Rehearse Timings feature is in the Set Up group on the Slide Show tab. In PowerPoint 2003, it’s on the Slide Show menu.
Figure A
Presenters will benefit from timing their rehearsal sessions.
4: Print a slide list
No matter how well presenters know their material, they can benefit from a slide list. First, it’s great for documenting the presentation. Second, it’ll help the presenter find specific data on the fly. (To jump to a specific slide, they can enter the slide number and press [Enter].)
To create a slide list based on slide titles, click the Outline pane’s Outline tab. For a shorter list of just slide titles, collapse the view by right-clicking the pane and choosing Collapse and then Collapse All, as shown in Figure B.
Figure B
Collapse the outline for a list of slides.
To print the list, click the File tab and choose Print. Click the second item under Settings and choose Outline from the Print Layout options. With Outline selected (Figure C), click Print to print the outline view — your slide list. In PowerPoint 2007, click the Office button and click Print. (Choose Print from the File menu in PowerPoint 2003.) Then, choose Outline View from the Print What drop-down and click OK.
Figure C
Choose Outline to generate a list of slides.
5: Keep it simple
Where text is concerned, less is more. Your presenters don’t want the audience reading slides; they want the audience listening to them. Your presenters are the text. Slides are just visual clues that support the discussion. For example, the slide in Figure D is bad — for a number of reasons — but perhaps the worst offense is the amount of text. The introduction is not necessary. That’s what the presenter should be saying.
Figure D
If the presenter says it, the slide doesn’t need to repeat it — delete it!
When a text-heavy slide is necessary, the presenter should hold the slide back until it’s relevant and then pause so the audience can read it. When creating a self-running presentation, users can relax this rule quite a bit.
6: Don’t rely too heavily on bullet points
Most experts recommend that you not use bullet points (which run amuck with PowerPoint’s layout defaults). Here’s the general rule: Each bullet point should be a slide of its own. If this is too overwhelming at first, show users how to organize the information using bullet points and then move each bulleted item to a blank slide. From there, they can develop that single thought using graphics and (some) subtle animation. Naturally, the presentation will have a lot more slides, but the overall presentation will be more effective and memorable. Removing bullets doesn’t tie your users’ hands; it frees them up so they can move beyond mere bullet points.
Following the advice in #5, you’ll get rid of the introductory text in Figure D, leaving some ugly bulleted text to revamp. If you move each bullet to its own slide, you generate six slides, but they’ll be more memorable. The introductory slide shown in Figure E doesn’t need a bit of text — leave that for the presenter — but the message is clear and the audience will remember it.
Figure E
This slide makes its point without a single word of text.
To avoid the wrath that the above pronouncement is sure to unleash, I add this simple disclaimer: Bullet points aren’t bad or wrong. But use them sparingly because slide after slide of them is ineffective and boring.
7: Use Slide Master
Creating the presentation can be a laborious process, so efficiency matters. Show users how to configure the Slide Master first thing. It saves time up front and later. Users can quickly create a consistent look that’s easy to maintain. If they decide to change an attribute at some point, they need to change only the Slide Master, not every slide in the presentation.
Slide Master, shown in Figure F, is on the View tab in the Master Views group (Presentation Views in PowerPoint 2007). In PowerPoint 2003, choose Master from the View menu and then select Slide Master.
Figure F
Users will save time and effort with the Slide Master.
8: Use common fonts
PowerPoint doesn’t embed fonts by default. That presents a problem if the system that runs the presentation doesn’t have the presentation’s fonts installed. Windows will substitute a font, which might work; and then again, it might not. Users can avoid this potential problem by using common Windows fonts, such as Arial, Times New Roman, Tahoma, and so on. In fact, you might make a convention for using common fonts. Another workaround is to embed the fonts in the presentation. Doing so eliminates substitutions, but also increases the size of the presentation. This is one area where #7 can help: You can quickly avert disaster by updating the font via the Slide Master.
To embed fonts, click the File tab, choose Options (under Help), select Save in the left pane, and then check the Embed Fonts In The File option, shown in Figure G. In PowerPoint 2007, click the Office button and then click PowerPoint Options. In PowerPoint 2003, choose Options from the Tools menu.
Figure G
Embedding fonts prevents problems when the specified font isn’t available.
9: Use legible fonts
Users, especially those new to PowerPoint, will often go overboard with specialty fonts, attributes, and splashy colors, just because they’re available. Help users avoid this pitfall by applying these basic guidelines to improve legibility:
• Make sure the font size is large enough to see in a conference or meeting room (start at 26 points and don’t be afraid to go larger).
• Use a sans serif font.
• Keep attributes, such as bold, underline, italics, and shadows, to a minimum. While these attributes may be effective in print, they can appear out of focus on a slide.
• When using color, contrast is good.
• Use dark text on a light background or light text on a dark background, as shown in Figure H. Anything in between is a wash.
Figure H
The light versus dark concept at work.
10: Avoid clip art
Clip art has a tendency to be overdone. It’s just too complex for presentation purposes. Your users will ask, “If I limit the text and don’t use clip art, what’s left?” Let them create their own simple graphics using basic shapes and symbols. It takes practice and patience, and don’t expect them to reinvent themselves as graphic design artists. Just introduce PowerPoint’s graphic tools and see what happens.
Of course, you don’t have to ban clip art entirely. Show users how to make small adjustments to simplify and improve clip art. For example, Figure I shows a before-and-after view of the clip art flower used in Figure E. Removing the outline around the petals helped tone down the cartoon effect.
Figure I
Removing the outline from the petals renders the flower a bit (albeit not much) less cartoonish.
Custom graphics will better represent your core concepts because your users will be creating graphics that fulfill their purpose instead of forcing someone else’s generic designs to fit. If users simply can’t get the knack of graphics, consider hiring a consultant who specializes in presentation graphics. Sometimes, that’s what you need.
Source: Tech Republic
Thursday, December 22, 2011
When Lobotomy Was Seen as Advanced-NYTimes/Eng-Sp Version
The following information is used for educational purposes only.
December 19, 2011
When Lobotomy Was Seen as Advanced
By BARRON H. LERNER, M.D.
Most of us recall lobotomies as they were depicted in the movie “One Flew over the Cuckoo’s Nest”— horrifying operations inappropriately used to control mentally ill patients. But in the 1950s, surgeons also used them to treat severe pain from cancer and other diseases.
Now a Yale researcher has uncovered surprising new evidence of a famous patient who apparently received a lobotomy for cancer pain during that time: Eva Perón, the first lady of Argentina, who was known as Evita. The story is an interesting, sad footnote in the history not only of lobotomy, but of pain control.
The nature of Perón’s illness was initially shrouded in silence. Her doctors diagnosed advanced cervical cancer in August 1951, but as was common at the time, the patient was told only that she had a uterine problem. According to the biographers Nicholas Fraser and Marysa Navarro, secrecy was so paramount that an American specialist, Dr. George Pack, performed Perón’s cancer operation without her or the public ever knowing. He entered the operating suite after she was under anesthesia.
Despite surgery, radiation and chemotherapy, Perón gradually worsened, dying in late July 1952 at age 33. Only then was it revealed that she had died of cervical cancer, although details of her treatment, including Dr. Pack’s involvement, remained concealed.
In a 1972 biography, Erminda Duarte, Perón’s sister, claimed she had suffered intense pain and distress.
When used for psychiatric illness, lobotomy was once seen as a huge advance. Dr. Egas Moniz, a Portuguese neurologist who developed the procedure in the 1930s, was awarded the Nobel Prize in Physiology or Medicine in 1949. Surgeons performed many types of lobotomies, but most involved severing nerves that ran from the frontal lobes to other parts of the brain to disrupt supposedly faulty connections that had developed in schizophrenia or depression.
Lobotomies for mental illness fell out of favor in the 1960s because of the development of effective antipsychotic medications, misuse of the procedure and a growing unease among doctors with the confusion and stupor that resulted from the operation.
But the earliest practitioners of lobotomy saw another potential benefit: relief from severe and resistant pain. Lobotomy, the New York neurosurgeon Dr. Sidney W. Gross wrote in 1953, was a “valuable and humane” procedure that reduced pain by blunting patients’ emotional reactions to it. Even advocates acknowledged it could make patients “childish, dull, apathetic, with little capacity for any emotional experiences.” They simply believed such a state was preferable to constant pain.
In 2005, the Hungarian-born neurosurgeon Dr. George Udvarhelyi, who claimed to have assisted in Perón’s care in the 1950s and later moved to the Johns Hopkins School of Medicine, publicly discussed for the first time a lobotomy he said Perón received for intractable cancer pain a few months before her death. But it wasn’t until a Yale neurosurgeon, Dr. Daniel E. Nijensohn, himself an Argentine, began to research Dr. Udvarhelyi’s assertion that evidence began to accumulate.
Dr. Nijensohn’s research, to be published soon in the journal World Neurosurgery and recently posted online, turned up several pieces of suggestive evidence. He confirmed details of Dr. Udvarhelyi’s story and found other contemporaries of Perón who had said she had had surgery for her pain.
Dr. Nijensohn also unearthed information indicating that Dr. James L. Poppen, a neurosurgeon at the Lahey Clinic in Boston and an international expert on the use of lobotomy for intractable pain, had been summoned to operate on Perón in the summer of 1952. X-rays of Perón’s skull, Dr. Nijensohn found, showed indentations in the areas where lobotomies were usually performed.
Dr. Nijensohn believes that a lobotomy was performed in May or June of 1952, meaning that Perón may have already had the procedure at the time of her last public appearance, riding in a limousine at her husband’s second inaugural.
If Perón indeed had a lobotomy, was she aware of what the doctors — with the permission of her husband, President Juan Domingo Perón — planned to do? Perhaps not, given the efforts to conceal her fatal diagnosis in general.
And could a lobotomy actually have helped ease Peron’s suffering? Dr. Nijensohn is not sure. But many patients who were lobotomized in those days reported relief.
“After the operations,” Dr. Frank J. Otenasek, a neurosurgeon at Johns Hopkins, told The Baltimore Sun in 1947, “patients either said they were not suffering or that the pain did not bother them.”
One of the ironies of Dr. Nijensohn’s story, if true, is that another method already existed for treating Perón’s pain: aggressive use of opiates like morphine. Doctors of the era, however, so feared that their cancer patients would become addicted to these drugs that they saw lobotomy as a suitable alternative.
Today, our understanding of cancer pain has certainly changed. The liberal use of narcotics, accompanied by other medications to treat side effects, is seen as appropriate, not indicative of untoward behavior by patients.
Indeed, one of the most successful innovations in pain treatment is a pump that allows cancer patients to give themselves enough medication to dull the pain but to remain alert. Medicine’s goal today is to enable patients to take active roles in their care rather than be acted upon.
Dr. Barron H. Lerner, professor of medicine and public health at Columbia University Medical Center, is the author, most recently, of “One for the Road: Drunk Driving Since 1900.”
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Aseguran que a Eva Perón le hicieron una lobotomía poco antes de morir
Lo afirma un profesor de Medicina de la Universidad de Columbia en un artículo para el New York Times; la operación se le habría practicado en 1952, poco antes de su muerte, para que no padeciera dolor por el cáncer terminal que sufría
El diario estadounidense The New York Times publicó una sorprendente nota firmada por el profesor de Medicina y Salud Pública de la Universidad de Columbia Barron H. Lerner en la que afirma que Eva Perón fue sometida poco antes de morir a una lobotomía para evitarle sufimiento por el cáncer terminal que padecía.
Según el artículo, a Evita se le diagnosticó un cáncer cervical avanzado en agosto de 1951. A pesar de haber sido sometida a una cirugía y radioterapia, la segunda mujer del entonces presidente Juan Domingo Perón murió en julio de 1952 a los 33 años.
De acuerdo al diario estadounidense, "en 2005, el neurocirujano húngaro George Udvarhely, quien aseguraba haber asistido a Eva en los 50 y después se mudó a la Escuela de Medicina John Hopkins, habló por primera vez en público sobre la lobotomía a la que Evita fue sometida por el dolor que le causaba el cáncer terminal. Pero no fue hasta que un neurocirujano de Yale, el doctor argentino Daniel E. Nijensohn, comenzó a investigar la aseveración del doctor Udvarhelyi, que la evidencia comenzó a acumularse".
"La investigación del doctor Nijensohn, que será publicada pronto en la revista World Neurosurgery y recientemente fue posteada online, revela varias evidencias sugestivas . Nijensohn confirmó detalles de la historia del doctor Udvarhely y encontró a otros contemporáneos de Eva que dijeron que fue sometida a una cirugía para el dolor", afirma la nota.
El Dr. Nijensohn también revela información que indica que el doctor James L. Poppen, un neurocirujano experto en el uso de lobotomía en enfermedades incurables, había sido convocado para operar a Evita en el verano de 1952. Rayos X efectuados al cráneo de Eva mostraban muescas en los lugares donde se hacen las lobotomías.
Siempre según el diario estadounidense, el doctor Nijensohn cree que la lobotomía fue efectuada en mayo o junio de 1952, lo que significa que Evita ya habría sido operada en el momento de su última aparición pública, en una limusina durante la segunda asunción de su esposo.
El artículo sugiere que tal vez Evita no supiera los detalles sobre la operación que le practicaron. Y también pone en duda que la lobotomía haya servido para calmarle el dolor. El autor de la nota asegura que en ese tiempo existía otro tratamiento para evitar el sufrimiento de este tipo de pacientes: el uso agresivo de opiáceos como la morfina, pero que los médicos "temían que los pacientes se volvieran adictos".
Fuente: La Nación
December 19, 2011
When Lobotomy Was Seen as Advanced
By BARRON H. LERNER, M.D.
Most of us recall lobotomies as they were depicted in the movie “One Flew over the Cuckoo’s Nest”— horrifying operations inappropriately used to control mentally ill patients. But in the 1950s, surgeons also used them to treat severe pain from cancer and other diseases.
Now a Yale researcher has uncovered surprising new evidence of a famous patient who apparently received a lobotomy for cancer pain during that time: Eva Perón, the first lady of Argentina, who was known as Evita. The story is an interesting, sad footnote in the history not only of lobotomy, but of pain control.
The nature of Perón’s illness was initially shrouded in silence. Her doctors diagnosed advanced cervical cancer in August 1951, but as was common at the time, the patient was told only that she had a uterine problem. According to the biographers Nicholas Fraser and Marysa Navarro, secrecy was so paramount that an American specialist, Dr. George Pack, performed Perón’s cancer operation without her or the public ever knowing. He entered the operating suite after she was under anesthesia.
Despite surgery, radiation and chemotherapy, Perón gradually worsened, dying in late July 1952 at age 33. Only then was it revealed that she had died of cervical cancer, although details of her treatment, including Dr. Pack’s involvement, remained concealed.
In a 1972 biography, Erminda Duarte, Perón’s sister, claimed she had suffered intense pain and distress.
When used for psychiatric illness, lobotomy was once seen as a huge advance. Dr. Egas Moniz, a Portuguese neurologist who developed the procedure in the 1930s, was awarded the Nobel Prize in Physiology or Medicine in 1949. Surgeons performed many types of lobotomies, but most involved severing nerves that ran from the frontal lobes to other parts of the brain to disrupt supposedly faulty connections that had developed in schizophrenia or depression.
Lobotomies for mental illness fell out of favor in the 1960s because of the development of effective antipsychotic medications, misuse of the procedure and a growing unease among doctors with the confusion and stupor that resulted from the operation.
But the earliest practitioners of lobotomy saw another potential benefit: relief from severe and resistant pain. Lobotomy, the New York neurosurgeon Dr. Sidney W. Gross wrote in 1953, was a “valuable and humane” procedure that reduced pain by blunting patients’ emotional reactions to it. Even advocates acknowledged it could make patients “childish, dull, apathetic, with little capacity for any emotional experiences.” They simply believed such a state was preferable to constant pain.
In 2005, the Hungarian-born neurosurgeon Dr. George Udvarhelyi, who claimed to have assisted in Perón’s care in the 1950s and later moved to the Johns Hopkins School of Medicine, publicly discussed for the first time a lobotomy he said Perón received for intractable cancer pain a few months before her death. But it wasn’t until a Yale neurosurgeon, Dr. Daniel E. Nijensohn, himself an Argentine, began to research Dr. Udvarhelyi’s assertion that evidence began to accumulate.
Dr. Nijensohn’s research, to be published soon in the journal World Neurosurgery and recently posted online, turned up several pieces of suggestive evidence. He confirmed details of Dr. Udvarhelyi’s story and found other contemporaries of Perón who had said she had had surgery for her pain.
Dr. Nijensohn also unearthed information indicating that Dr. James L. Poppen, a neurosurgeon at the Lahey Clinic in Boston and an international expert on the use of lobotomy for intractable pain, had been summoned to operate on Perón in the summer of 1952. X-rays of Perón’s skull, Dr. Nijensohn found, showed indentations in the areas where lobotomies were usually performed.
Dr. Nijensohn believes that a lobotomy was performed in May or June of 1952, meaning that Perón may have already had the procedure at the time of her last public appearance, riding in a limousine at her husband’s second inaugural.
If Perón indeed had a lobotomy, was she aware of what the doctors — with the permission of her husband, President Juan Domingo Perón — planned to do? Perhaps not, given the efforts to conceal her fatal diagnosis in general.
And could a lobotomy actually have helped ease Peron’s suffering? Dr. Nijensohn is not sure. But many patients who were lobotomized in those days reported relief.
“After the operations,” Dr. Frank J. Otenasek, a neurosurgeon at Johns Hopkins, told The Baltimore Sun in 1947, “patients either said they were not suffering or that the pain did not bother them.”
One of the ironies of Dr. Nijensohn’s story, if true, is that another method already existed for treating Perón’s pain: aggressive use of opiates like morphine. Doctors of the era, however, so feared that their cancer patients would become addicted to these drugs that they saw lobotomy as a suitable alternative.
Today, our understanding of cancer pain has certainly changed. The liberal use of narcotics, accompanied by other medications to treat side effects, is seen as appropriate, not indicative of untoward behavior by patients.
Indeed, one of the most successful innovations in pain treatment is a pump that allows cancer patients to give themselves enough medication to dull the pain but to remain alert. Medicine’s goal today is to enable patients to take active roles in their care rather than be acted upon.
Dr. Barron H. Lerner, professor of medicine and public health at Columbia University Medical Center, is the author, most recently, of “One for the Road: Drunk Driving Since 1900.”
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Aseguran que a Eva Perón le hicieron una lobotomía poco antes de morir
Lo afirma un profesor de Medicina de la Universidad de Columbia en un artículo para el New York Times; la operación se le habría practicado en 1952, poco antes de su muerte, para que no padeciera dolor por el cáncer terminal que sufría
El diario estadounidense The New York Times publicó una sorprendente nota firmada por el profesor de Medicina y Salud Pública de la Universidad de Columbia Barron H. Lerner en la que afirma que Eva Perón fue sometida poco antes de morir a una lobotomía para evitarle sufimiento por el cáncer terminal que padecía.
Según el artículo, a Evita se le diagnosticó un cáncer cervical avanzado en agosto de 1951. A pesar de haber sido sometida a una cirugía y radioterapia, la segunda mujer del entonces presidente Juan Domingo Perón murió en julio de 1952 a los 33 años.
De acuerdo al diario estadounidense, "en 2005, el neurocirujano húngaro George Udvarhely, quien aseguraba haber asistido a Eva en los 50 y después se mudó a la Escuela de Medicina John Hopkins, habló por primera vez en público sobre la lobotomía a la que Evita fue sometida por el dolor que le causaba el cáncer terminal. Pero no fue hasta que un neurocirujano de Yale, el doctor argentino Daniel E. Nijensohn, comenzó a investigar la aseveración del doctor Udvarhelyi, que la evidencia comenzó a acumularse".
"La investigación del doctor Nijensohn, que será publicada pronto en la revista World Neurosurgery y recientemente fue posteada online, revela varias evidencias sugestivas . Nijensohn confirmó detalles de la historia del doctor Udvarhely y encontró a otros contemporáneos de Eva que dijeron que fue sometida a una cirugía para el dolor", afirma la nota.
El Dr. Nijensohn también revela información que indica que el doctor James L. Poppen, un neurocirujano experto en el uso de lobotomía en enfermedades incurables, había sido convocado para operar a Evita en el verano de 1952. Rayos X efectuados al cráneo de Eva mostraban muescas en los lugares donde se hacen las lobotomías.
Siempre según el diario estadounidense, el doctor Nijensohn cree que la lobotomía fue efectuada en mayo o junio de 1952, lo que significa que Evita ya habría sido operada en el momento de su última aparición pública, en una limusina durante la segunda asunción de su esposo.
El artículo sugiere que tal vez Evita no supiera los detalles sobre la operación que le practicaron. Y también pone en duda que la lobotomía haya servido para calmarle el dolor. El autor de la nota asegura que en ese tiempo existía otro tratamiento para evitar el sufrimiento de este tipo de pacientes: el uso agresivo de opiáceos como la morfina, pero que los médicos "temían que los pacientes se volvieran adictos".
Fuente: La Nación
HHRR-The perfect match: What makes a good employer?
The following information is used for educational purposes only.
The perfect match: What makes a good employer?
By Kaitlin Madden, CareerBuilder Writer
Job seekers hear a lot about the skills and qualities that employers want from their potentialemployees. They're looking for someone with a killer work ethic, technological expertise, leadership potential, a sense of humor, great communication skills -- it seems like the list could go on forever.
But what about the qualities that job seekers should look for in potential employers? What should applicants seek in the companies to which they are applying? Though it can sometimes seem as if job searching is all about what the employer wants, it's essential for job seekers to know what they're looking for in a company, too.
Below are a few things all job seekers should consider when evaluating potential employers.
Work environment
On paper, a job may seem great -- good salary, comprehensive benefits, impressive title -- but it's important to think about how working for a certain company or at a certain job will align with your personality and interests. Often, it's your fit with the company and job -- not your salary or title -- that will determine true happiness at work.
"Many of the career changers I have counseled have, after a thorough self-assessment, become attuned to the kinds of working conditions that make them truly happy and fulfilled," says Cheryl Heisler, president and founder of Lawternatives, a career coaching service for lawyers exploring career changes. "In exchange for achieving that kind of 'psychic benefit' from their work, these folks are often willing to make substantial compromises in other areas of traditional compensation such as salary or benefits, perks or fancy offices, to bring their work and their personal morés into balance."
Accepting a job offer without considering how you'll fit into a company's work environment can mean misery down the line. For example, "A culture clash might arise between a collaborative working parent trying to achieve that elusive work-life balance in a culture that values hard-driving competition," Heisler says.
Co-workers
Like your work environment, your co-workers can play a big part in how happy you will be at a job. "Liking the people with whom you work and sharing at least some of the same values is more than a mere nicety," Heisler says. "It takes a great deal of effort to be a square peg in a round hole; if much of your efforts are going into trying desperately to fit the mold, you will have that much less to give to your work product."
Your co-workers don't have to become your best friends, but naturally fitting in with the people you work with every day will go a long way in ensuring your happiness -- and effectiveness -- at work.
Company values
During the application process, job seekers should try to get a feel for the company's reputation. What does the company value? Have people had positive experiences working with -- and for -- the company? Are there any complaints against the company on Yelp or with the Better Business Bureau? If the company has a reputation for being dishonest or deceitful, job seekers should take this into consideration before proceeding with their application.
"No employee should ever have to compromise their values for a job," says Bethany Myers, career consultant and owner of career coaching firm BLM Consulting. "For example, I value honesty and integrity. If a company is in the practice of cutting corners, bending rules or just outright breaking laws, then they are not right for me."
Growth potential
While many of us evaluate job offers based on short-term factors (Is the initial salary higher? Will I have a better title?), it's also important to consider the long-term growth potential you'll have with an employer.
"Being able to grow with a company is a big plus for anyone who is building a career," Myers says.
To find out if there's potential for a promotion at a company you're interviewing with, Myers suggests bringing up the subject during the interview process, which can be as simple as asking "What growth opportunities exist for this position?" Just be sure not to make your personal growth the focus of the interview, or it may appear as if you're disregarding the position at hand.
Job security
If there's one thing that the recession has taught us, it's the value of job security.
"There isn't a feeling worse than uncertainty, and especially uncertainty surrounding your job," Myers says. "Knowing that you have a stable position within an organization not only is comforting, but it also is in the employer's best interest because it will eliminate that fear that tends to stifle a worker from being productive. If that looming dark cloud of, 'When will my job end?' isn't hanging over your head, you can focus on what you have been hired to do versus worrying if you should find a new job."
Leadership
Having a mentor or manager you can look up to will help you adapt to and grow in a role at a new company.
"This is a valuable tool that is often overlooked," Myers says. "When an employee has a mentor within the organization, it works for everyone. This is the best way to mold new employees and re-energize seasoned ones. It's also a great opportunity for higher-ups to ensure a superstar employee doesn't fall through the cracks. It's a win-win in my book."
So remember, although it may not always seem like it, a job search is a two-way street. Hold potential companies to the same high standards they've set for you, and you'll assure that your next position is a perfect match.
Kaitlin Madden is a writer and blogger for CareerBuilder.com and its job blog, The Work Buzz. She researches and writes about job search strategy, career management, hiring trends and workplace issues. Follow @Careerbuilder on Twitter
Copyright 2011 CareerBuilder. All rights reserved.
The perfect match: What makes a good employer?
By Kaitlin Madden, CareerBuilder Writer
Job seekers hear a lot about the skills and qualities that employers want from their potentialemployees. They're looking for someone with a killer work ethic, technological expertise, leadership potential, a sense of humor, great communication skills -- it seems like the list could go on forever.
But what about the qualities that job seekers should look for in potential employers? What should applicants seek in the companies to which they are applying? Though it can sometimes seem as if job searching is all about what the employer wants, it's essential for job seekers to know what they're looking for in a company, too.
Below are a few things all job seekers should consider when evaluating potential employers.
Work environment
On paper, a job may seem great -- good salary, comprehensive benefits, impressive title -- but it's important to think about how working for a certain company or at a certain job will align with your personality and interests. Often, it's your fit with the company and job -- not your salary or title -- that will determine true happiness at work.
"Many of the career changers I have counseled have, after a thorough self-assessment, become attuned to the kinds of working conditions that make them truly happy and fulfilled," says Cheryl Heisler, president and founder of Lawternatives, a career coaching service for lawyers exploring career changes. "In exchange for achieving that kind of 'psychic benefit' from their work, these folks are often willing to make substantial compromises in other areas of traditional compensation such as salary or benefits, perks or fancy offices, to bring their work and their personal morés into balance."
Accepting a job offer without considering how you'll fit into a company's work environment can mean misery down the line. For example, "A culture clash might arise between a collaborative working parent trying to achieve that elusive work-life balance in a culture that values hard-driving competition," Heisler says.
Co-workers
Like your work environment, your co-workers can play a big part in how happy you will be at a job. "Liking the people with whom you work and sharing at least some of the same values is more than a mere nicety," Heisler says. "It takes a great deal of effort to be a square peg in a round hole; if much of your efforts are going into trying desperately to fit the mold, you will have that much less to give to your work product."
Your co-workers don't have to become your best friends, but naturally fitting in with the people you work with every day will go a long way in ensuring your happiness -- and effectiveness -- at work.
Company values
During the application process, job seekers should try to get a feel for the company's reputation. What does the company value? Have people had positive experiences working with -- and for -- the company? Are there any complaints against the company on Yelp or with the Better Business Bureau? If the company has a reputation for being dishonest or deceitful, job seekers should take this into consideration before proceeding with their application.
"No employee should ever have to compromise their values for a job," says Bethany Myers, career consultant and owner of career coaching firm BLM Consulting. "For example, I value honesty and integrity. If a company is in the practice of cutting corners, bending rules or just outright breaking laws, then they are not right for me."
Growth potential
While many of us evaluate job offers based on short-term factors (Is the initial salary higher? Will I have a better title?), it's also important to consider the long-term growth potential you'll have with an employer.
"Being able to grow with a company is a big plus for anyone who is building a career," Myers says.
To find out if there's potential for a promotion at a company you're interviewing with, Myers suggests bringing up the subject during the interview process, which can be as simple as asking "What growth opportunities exist for this position?" Just be sure not to make your personal growth the focus of the interview, or it may appear as if you're disregarding the position at hand.
Job security
If there's one thing that the recession has taught us, it's the value of job security.
"There isn't a feeling worse than uncertainty, and especially uncertainty surrounding your job," Myers says. "Knowing that you have a stable position within an organization not only is comforting, but it also is in the employer's best interest because it will eliminate that fear that tends to stifle a worker from being productive. If that looming dark cloud of, 'When will my job end?' isn't hanging over your head, you can focus on what you have been hired to do versus worrying if you should find a new job."
Leadership
Having a mentor or manager you can look up to will help you adapt to and grow in a role at a new company.
"This is a valuable tool that is often overlooked," Myers says. "When an employee has a mentor within the organization, it works for everyone. This is the best way to mold new employees and re-energize seasoned ones. It's also a great opportunity for higher-ups to ensure a superstar employee doesn't fall through the cracks. It's a win-win in my book."
So remember, although it may not always seem like it, a job search is a two-way street. Hold potential companies to the same high standards they've set for you, and you'll assure that your next position is a perfect match.
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Copyright 2011 CareerBuilder. All rights reserved.
HHRR-Gen Y's impact in the workplace
The following information is used for educational purposes only.
Gen Y's impact in the workplace
By Amy Chulik, CareerBuilder Writer
"What words come to mind when I say Gen Y?" Aaron Kesher asked the many attendees at 2011's Society for Human Resources Management conference who were packed into the room. "Entitled!" shouted one person. "Job hoppers," chimed in another. Soon, many in the room (many of them non-Gen Yers, with some Gen Y members sprinkled in) were shouting things like "smart," "résumé builders," "technically savvy," "stereotype," "comfortable with change," and "creative."
Obviously, we all have specific words and phrases and ideas that match how we perceive Gen Y to think and behave in the workplace. Gen Y, made up of those born between 1980 and 2000, have their own notions of themselves, too. In Aaron Kesher's, "Why Y? Plugging Into a Generational Powerhouse" session, Kesher encouraged all of us in the room to rethink our notions of what we think Gen Y is all about, to consider the strengths they bring to today's dynamic workplace and to use this knowledge and understanding to more successfully recruit and retain Gen Y workers.
"Do not doubt that this generation will change the face of the American workplace as their parents did," Kesher said. "In the next five to 10 years, the number of Gen Yers in the workforce will increase dramatically."
As the number of Gen Y workers is only getting larger, it's about time we as a collective workplace learn more about Gen Y so that we can understand them, appreciate their unique strengths, and more successfully integrate them with other generations in the workplace.
What is work from a Gen Y perspective?
•Work ethic: Job loyalty, for a long time, was shown by how long you stuck around and paid your dues -- and older generations still think in line with this. Gen Y, on the other hand, says, "I show you love by how hard I work, not how long I stick around."
•Tech savvy: It's not so much that Gen Yers are tech savvy, Kesher pointed out -- they're tech dependent. They're the generation that's come of age with the explosion of technology, so it's natural that they would be comfortable with it.
•Communication and teamwork: Gen Y is not necessarily entitled; they just feel comfortable asking for what they want. When it comes to communication, you can often count on Gen Yers to spread out the message fast and often. We need to realize, Kesher said, that throughout Gen Y's public education, the majority of the work was done in groups, and that their role wasn't usually as the leader of a group -- instead, many were "equal" team members. Therefore, many Gen Y members function fairly well as a group and as "team players," but some struggle in standing out as individual, assertive leaders.
•Money: Employers, listen up: Gen Y is talking to each other about the money they are (or aren't) making at your organization. They are comparing how competitive your salary is with your competitors -- and they're not afraid to share their findings. One audience member mentioned recently hearing Gen Yers discussing openly the job offers and bonuses they were getting -- and she was shocked. After all, discussing how much money you make is one of the last great American taboos -- yet Gen Y seems more comfortable with discussing this sort of information.
•Recognition: Gen Y is a generation of the "there are no losers -- everyone's a winner" mentality. "But they didn't make that up (boomer parents)," Kesher pointed out, to a round of laughter. Gen Yers don't care how it gets done --they just want to get it done. And they want to be told they did a good job once they do it; recognition is very important.
•Diversity: "Why do only white people work here?" might be something a Gen Y worker thinks while viewing a company site or sitting in the lobby while waiting to be interviewed and noticing the lack of diverse employees. Gen Y doesn't embrace diversity -- they expect it -- and if your company says you believe in diversity, but then a Gen Y worker shows up and all workers look the same -- they will think you're not living up to your diversity message. This generation has grown up with a greater awareness of and comfort with diversity of all kinds. From home lives, to school experiences, to messages absorbed from pop culture, they often don't see what all the fuss is. This can manifest as difficulty in understanding why others struggle with issues around differences. A question of whether gay marriage should be legalized, for example, is a non-issue for many Gen Y individuals -- and this shift ties into a larger cultural shift in general.
•Work versus life: "I love my job, but I love my life more" -- that's something you may hear a lot of Gen Yers say. One of the critical issues that will need to be ironed out at work in the future, Kesher said, will revolve around workplace flexibility. We're increasingly seeing workplace flexibility issues evolving in the workplace, and Gen Y workers in particular (though they're not alone) want to know how they can maintain their relationship with work while still having the flexibility to live the life they envision. As mentioned above, Gen Y has no problem with work or with the idea of working hard -- it's just that their job will never be the whole of their identity. They were raised with the imperative to "follow your dreams!", and their job and life may intersect in new ways than we've seen in past generations. "Gen Y," Kesher stressed, "doesn't want a job -- they want a life that hopefully includes a job."
•Being green: This is the generation that's leading the green movement -- so give them the power to build, make changes, and become leaders in your organization's (existing or non-existing) green movement.
Why worry about Gen Y?
Ensuring that the different generations working together under one roof actually work well together is a big concern for many employers. After all, if knowledge isn't able to be sufficiently shared from generation to generation, older generations will eventually retire -- taking with them decades of experience. In addition, workers who work well together are likely to be happier, more productive and better brand ambassadors for companies.
Copyright 2011 CareerBuilder. All rights reserved.
Gen Y's impact in the workplace
By Amy Chulik, CareerBuilder Writer
"What words come to mind when I say Gen Y?" Aaron Kesher asked the many attendees at 2011's Society for Human Resources Management conference who were packed into the room. "Entitled!" shouted one person. "Job hoppers," chimed in another. Soon, many in the room (many of them non-Gen Yers, with some Gen Y members sprinkled in) were shouting things like "smart," "résumé builders," "technically savvy," "stereotype," "comfortable with change," and "creative."
Obviously, we all have specific words and phrases and ideas that match how we perceive Gen Y to think and behave in the workplace. Gen Y, made up of those born between 1980 and 2000, have their own notions of themselves, too. In Aaron Kesher's, "Why Y? Plugging Into a Generational Powerhouse" session, Kesher encouraged all of us in the room to rethink our notions of what we think Gen Y is all about, to consider the strengths they bring to today's dynamic workplace and to use this knowledge and understanding to more successfully recruit and retain Gen Y workers.
"Do not doubt that this generation will change the face of the American workplace as their parents did," Kesher said. "In the next five to 10 years, the number of Gen Yers in the workforce will increase dramatically."
As the number of Gen Y workers is only getting larger, it's about time we as a collective workplace learn more about Gen Y so that we can understand them, appreciate their unique strengths, and more successfully integrate them with other generations in the workplace.
What is work from a Gen Y perspective?
•Work ethic: Job loyalty, for a long time, was shown by how long you stuck around and paid your dues -- and older generations still think in line with this. Gen Y, on the other hand, says, "I show you love by how hard I work, not how long I stick around."
•Tech savvy: It's not so much that Gen Yers are tech savvy, Kesher pointed out -- they're tech dependent. They're the generation that's come of age with the explosion of technology, so it's natural that they would be comfortable with it.
•Communication and teamwork: Gen Y is not necessarily entitled; they just feel comfortable asking for what they want. When it comes to communication, you can often count on Gen Yers to spread out the message fast and often. We need to realize, Kesher said, that throughout Gen Y's public education, the majority of the work was done in groups, and that their role wasn't usually as the leader of a group -- instead, many were "equal" team members. Therefore, many Gen Y members function fairly well as a group and as "team players," but some struggle in standing out as individual, assertive leaders.
•Money: Employers, listen up: Gen Y is talking to each other about the money they are (or aren't) making at your organization. They are comparing how competitive your salary is with your competitors -- and they're not afraid to share their findings. One audience member mentioned recently hearing Gen Yers discussing openly the job offers and bonuses they were getting -- and she was shocked. After all, discussing how much money you make is one of the last great American taboos -- yet Gen Y seems more comfortable with discussing this sort of information.
•Recognition: Gen Y is a generation of the "there are no losers -- everyone's a winner" mentality. "But they didn't make that up (boomer parents)," Kesher pointed out, to a round of laughter. Gen Yers don't care how it gets done --they just want to get it done. And they want to be told they did a good job once they do it; recognition is very important.
•Diversity: "Why do only white people work here?" might be something a Gen Y worker thinks while viewing a company site or sitting in the lobby while waiting to be interviewed and noticing the lack of diverse employees. Gen Y doesn't embrace diversity -- they expect it -- and if your company says you believe in diversity, but then a Gen Y worker shows up and all workers look the same -- they will think you're not living up to your diversity message. This generation has grown up with a greater awareness of and comfort with diversity of all kinds. From home lives, to school experiences, to messages absorbed from pop culture, they often don't see what all the fuss is. This can manifest as difficulty in understanding why others struggle with issues around differences. A question of whether gay marriage should be legalized, for example, is a non-issue for many Gen Y individuals -- and this shift ties into a larger cultural shift in general.
•Work versus life: "I love my job, but I love my life more" -- that's something you may hear a lot of Gen Yers say. One of the critical issues that will need to be ironed out at work in the future, Kesher said, will revolve around workplace flexibility. We're increasingly seeing workplace flexibility issues evolving in the workplace, and Gen Y workers in particular (though they're not alone) want to know how they can maintain their relationship with work while still having the flexibility to live the life they envision. As mentioned above, Gen Y has no problem with work or with the idea of working hard -- it's just that their job will never be the whole of their identity. They were raised with the imperative to "follow your dreams!", and their job and life may intersect in new ways than we've seen in past generations. "Gen Y," Kesher stressed, "doesn't want a job -- they want a life that hopefully includes a job."
•Being green: This is the generation that's leading the green movement -- so give them the power to build, make changes, and become leaders in your organization's (existing or non-existing) green movement.
Why worry about Gen Y?
Ensuring that the different generations working together under one roof actually work well together is a big concern for many employers. After all, if knowledge isn't able to be sufficiently shared from generation to generation, older generations will eventually retire -- taking with them decades of experience. In addition, workers who work well together are likely to be happier, more productive and better brand ambassadors for companies.
Copyright 2011 CareerBuilder. All rights reserved.
Wednesday, December 21, 2011
Cuidado: las mujeres también sufren enfermedades cardíacas
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Nosotras
Miércoles 21/12
Cuidado: las mujeres también sufren enfermedades cardíacas
Una de cada tres mujeres del mundo muere a causa de las enfermedades cardiovasculares; en Argentina, sin embargo, el 60% de la población femenina cree que no corre riesgo alguno de contraerlas; acá causas, consecuencias y modos de prevenirlas
Son las enfermedades que afectan a las arterias de nuestro organismo y que, si bien no discriminan por sexo, están más relacionadas con ellos que con ellas. Sin embargo, la realidad indica que el porcentaje de mujeres que muere año a año es considerable. "En la Argentina, de cada 100 mil habitantes, 250 fallecen por año de una enfermedad cardiovascular y el 40% son mujeres. El desconocimiento y la falta de información son los principales enemigos de estas enfermedades", dice la doctora Laura Brandani, jefa de prevención y rehabilitación cardiovascular de la Fundación Favaloro.
Entre las patologías más trascendentes se encuentran el infarto de miocardio (producto de la enfermedad de las arterias coronarias), el accidente cerebrovascular o ictus (producto de la enfermedad de las arterias que llevan sangre al cerebro), las enfermedades de las arterias de los miembros inferiores que producen claudicación y falta de irrigación a las piernas.
"Las causas de la aparición de estas enfermedades en las mujeres son las mismas que en el hombre (presencia de los factores de riesgo, predisposición individual a ser afectados por ellos y la carga genética), pero la diferencia es que en las mujeres, en general, estos factores son más agresivos y producen daños anatómicos más importantes que en el hombre", explica Brandani.
Por lo tanto, la prevención se hace indispensable, ya que tomar medidas a tiempo marcará la diferencia entre la vida y la muerte (y sin exagerar). ¿Cómo podemos prevenirlas? Trabajando sobre los factores de riesgo modificables. A saber: tabaquismo, sedentarismo, malos hábitos de alimentación (poca ingesta de frutas y verduras), obesidad o sobrepeso, diabetes, hipertensión arterial y alteraciones de los lípidos (colesterol y triglicéridos).
¡Atención!
Los síntomas de estas enfermedades son varios y hay que estar atentos. "Los podemos dividir en los netamente cardíacos, como el dolor de pecho, la falta de aire, la sensación de muerte inminente y el desmayo; y los de causa cerebral como la pérdida de conciencia, amnesia brusca, pérdida de la visión, parálisis de algún miembro o de la cara, dificultad en el habla o en la comprensión, etc.", dice la especialista de la Fundación Favaloro. Y suma: "Podemos nombrar los síntomas que causan las obstrucciones de las arterias de las piernas; es la llamada claudicación intermitente, que es el dolor, generalmente en los gemelos, que aparece al caminar y que calma al detenerse. A veces se acompaña de trastornos en la irrigación con cambios de coloración en la piel, palidez y cambios en la temperatura (frialdad)".
Otro de los datos a los que debemos prestar atención es la bendita herencia. "El padecimiento de enfermedades cardiovasculares tiene un gran componente genético, sobre todo en los eventos cardíacos y los factores de riesgo como la diabetes y la hipertensión arterial", dice la médica. Por lo tanto, si alguno de tus padres (o ambos) fallecieron en edades tempranas como consecuencia de alguna de estas patologías, es mejor ir al médico y hacerse un chequeo, además de llevar una buena calidad de vida, con dieta adecuada y ejercicio rutinario.
Y si no encontrás motivación alguna para cuidarte, tal vez esto ayude un poco: "Las consecuencias de las enfermedades cardiovasculares son la enfermedad propiamente dicha: necesidad de intervención con angioplastia o cirugía de by pass, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular o ictus y muerte", dice la doctora de la Fundación Favaloro.
El después
La recuperación -en caso de que ésta sea viable- puede ser parcial o total, pero dependerá de gravedad del evento. "Por ejemplo, si el paciente tuvo una falta de irrigación transitoria al corazón y se le practicó una intervención con tratamiento y rehabilitación adecuados, se puede recuperar totalmente. Pero si el paciente tuvo un accidente cardiovascular o ictus y se comprometió gran parte de su cerebro, probablemente no logre recuperarse", grafica la especialista, quien añade un dato: una persona que sufrió un evento está más propenso a padecer otro porque sus arterias se encuentran más dañadas.
El tratamiento es muy intensivo y consiste en mantener a raya los valores de presión arterial, lípidos y glucemia. Incluye fármacos con múltiples medicamentos que tienden a prevenir un nuevo evento y también una pata no farmacológica, que se basa en ejercicio físico programado progresivo y control nutricional. "Es importante recalcar que el tratamiento es para toda la vida", concluye Brandani.
¿Sabías que el riesgo de padecer estas enfermedades depende del sexo? En general, en el hombre comienza a partir de los 40-45 años y en la mujer, después de la menopausia o después de los 55 años.
Factores de riesgo no convencionales
Hay causas poco divulgadas que pueden desembocar en una enfermedad cardiovascular. Tomá nota: Poca ingesta de frutas y verduras. Se demostró que las personas que ingieren poco estos alimentos tienen mayores chances de padecerlas (así como hipertensión y diabetes). Los factores psicosociales son igual de importantes que los otros. Hay que estar alerta al estrés, la ansiedad y, fundamentalmente, la depresión.
Cuidá tu corazón
Ése es el nombre de la campaña creada en Estados Unidos (The Heart Truth™) en el 2002 y promovida por el National Heart, Lung and Blood Institute. Allí, en 10 años se logró duplicar el conocimiento que las mujeres tenían acerca de la problemática cardíaca. En Argentina, la Fundación Favaloro y Ogilvy la llevan a cabo desde el 2009.
En ese marco, por ejemplo, este año se presentó la Colección de El Vestido Rojo, símbolo de la campaña, que dio el puntapié inaugural a los desfiles de Buenos Aires Alta Moda. Allí, diseñadores de la talla de Laurencio Adot, Claudio Cosano, Sylvie Burstin, Jorge Ibáñez y Verónica de la Canal crearon modelos exclusivos que engalanaron los cuerpos de celebridades locales.
Por Verónica Salatino
Nosotras
Miércoles 21/12
Cuidado: las mujeres también sufren enfermedades cardíacas
Una de cada tres mujeres del mundo muere a causa de las enfermedades cardiovasculares; en Argentina, sin embargo, el 60% de la población femenina cree que no corre riesgo alguno de contraerlas; acá causas, consecuencias y modos de prevenirlas
Son las enfermedades que afectan a las arterias de nuestro organismo y que, si bien no discriminan por sexo, están más relacionadas con ellos que con ellas. Sin embargo, la realidad indica que el porcentaje de mujeres que muere año a año es considerable. "En la Argentina, de cada 100 mil habitantes, 250 fallecen por año de una enfermedad cardiovascular y el 40% son mujeres. El desconocimiento y la falta de información son los principales enemigos de estas enfermedades", dice la doctora Laura Brandani, jefa de prevención y rehabilitación cardiovascular de la Fundación Favaloro.
Entre las patologías más trascendentes se encuentran el infarto de miocardio (producto de la enfermedad de las arterias coronarias), el accidente cerebrovascular o ictus (producto de la enfermedad de las arterias que llevan sangre al cerebro), las enfermedades de las arterias de los miembros inferiores que producen claudicación y falta de irrigación a las piernas.
"Las causas de la aparición de estas enfermedades en las mujeres son las mismas que en el hombre (presencia de los factores de riesgo, predisposición individual a ser afectados por ellos y la carga genética), pero la diferencia es que en las mujeres, en general, estos factores son más agresivos y producen daños anatómicos más importantes que en el hombre", explica Brandani.
Por lo tanto, la prevención se hace indispensable, ya que tomar medidas a tiempo marcará la diferencia entre la vida y la muerte (y sin exagerar). ¿Cómo podemos prevenirlas? Trabajando sobre los factores de riesgo modificables. A saber: tabaquismo, sedentarismo, malos hábitos de alimentación (poca ingesta de frutas y verduras), obesidad o sobrepeso, diabetes, hipertensión arterial y alteraciones de los lípidos (colesterol y triglicéridos).
¡Atención!
Los síntomas de estas enfermedades son varios y hay que estar atentos. "Los podemos dividir en los netamente cardíacos, como el dolor de pecho, la falta de aire, la sensación de muerte inminente y el desmayo; y los de causa cerebral como la pérdida de conciencia, amnesia brusca, pérdida de la visión, parálisis de algún miembro o de la cara, dificultad en el habla o en la comprensión, etc.", dice la especialista de la Fundación Favaloro. Y suma: "Podemos nombrar los síntomas que causan las obstrucciones de las arterias de las piernas; es la llamada claudicación intermitente, que es el dolor, generalmente en los gemelos, que aparece al caminar y que calma al detenerse. A veces se acompaña de trastornos en la irrigación con cambios de coloración en la piel, palidez y cambios en la temperatura (frialdad)".
Otro de los datos a los que debemos prestar atención es la bendita herencia. "El padecimiento de enfermedades cardiovasculares tiene un gran componente genético, sobre todo en los eventos cardíacos y los factores de riesgo como la diabetes y la hipertensión arterial", dice la médica. Por lo tanto, si alguno de tus padres (o ambos) fallecieron en edades tempranas como consecuencia de alguna de estas patologías, es mejor ir al médico y hacerse un chequeo, además de llevar una buena calidad de vida, con dieta adecuada y ejercicio rutinario.
Y si no encontrás motivación alguna para cuidarte, tal vez esto ayude un poco: "Las consecuencias de las enfermedades cardiovasculares son la enfermedad propiamente dicha: necesidad de intervención con angioplastia o cirugía de by pass, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular o ictus y muerte", dice la doctora de la Fundación Favaloro.
El después
La recuperación -en caso de que ésta sea viable- puede ser parcial o total, pero dependerá de gravedad del evento. "Por ejemplo, si el paciente tuvo una falta de irrigación transitoria al corazón y se le practicó una intervención con tratamiento y rehabilitación adecuados, se puede recuperar totalmente. Pero si el paciente tuvo un accidente cardiovascular o ictus y se comprometió gran parte de su cerebro, probablemente no logre recuperarse", grafica la especialista, quien añade un dato: una persona que sufrió un evento está más propenso a padecer otro porque sus arterias se encuentran más dañadas.
El tratamiento es muy intensivo y consiste en mantener a raya los valores de presión arterial, lípidos y glucemia. Incluye fármacos con múltiples medicamentos que tienden a prevenir un nuevo evento y también una pata no farmacológica, que se basa en ejercicio físico programado progresivo y control nutricional. "Es importante recalcar que el tratamiento es para toda la vida", concluye Brandani.
¿Sabías que el riesgo de padecer estas enfermedades depende del sexo? En general, en el hombre comienza a partir de los 40-45 años y en la mujer, después de la menopausia o después de los 55 años.
Factores de riesgo no convencionales
Hay causas poco divulgadas que pueden desembocar en una enfermedad cardiovascular. Tomá nota: Poca ingesta de frutas y verduras. Se demostró que las personas que ingieren poco estos alimentos tienen mayores chances de padecerlas (así como hipertensión y diabetes). Los factores psicosociales son igual de importantes que los otros. Hay que estar alerta al estrés, la ansiedad y, fundamentalmente, la depresión.
Cuidá tu corazón
Ése es el nombre de la campaña creada en Estados Unidos (The Heart Truth™) en el 2002 y promovida por el National Heart, Lung and Blood Institute. Allí, en 10 años se logró duplicar el conocimiento que las mujeres tenían acerca de la problemática cardíaca. En Argentina, la Fundación Favaloro y Ogilvy la llevan a cabo desde el 2009.
En ese marco, por ejemplo, este año se presentó la Colección de El Vestido Rojo, símbolo de la campaña, que dio el puntapié inaugural a los desfiles de Buenos Aires Alta Moda. Allí, diseñadores de la talla de Laurencio Adot, Claudio Cosano, Sylvie Burstin, Jorge Ibáñez y Verónica de la Canal crearon modelos exclusivos que engalanaron los cuerpos de celebridades locales.
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